Poelee romaine Bonduelle 700g

Ingrédients

Haricots verts (24%), chou romanesco (22%), aubergines préfrites (aubergines (86%), huile de tournesol (14%)) (12%), poivrons rouges et jaunes grillés (10%), eau, oignons (8%), huile d'olive vierge extra (1, 1%), farine de blé, sel, huile de colza (0, 6%), basilic (0, 6%), arôme naturel, arôme naturel poivre, ail, origan, romarin. Traces possibles de céleri, lait, moutarde et soja. Sans colorant. Sans conservateur.

Renseignements pratiques

Réfrigérateur domestique : 24 heures. Dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur : 3 jours. Congélateur *** à -18°C : plusieurs mois. Ne jamais décongeler un produit dégelé.

Composition

Haricots verts (24%), chou romanesco (22%), aubergines préfrites (huile de tournesol) (12%), poivrons rouges et jaunes grillés (10%), eau, oignons (8%), huile d'olive vierge extra (1, 1%), farine de blé, sel, huile de colza, basilic (0, 6%), arômes naturels, pulpe d'ail, origan, romarin.Traces possibles de céleri et de lait.Présence de gluten

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique.54kcal.Protéines.3.9 g.Glucides.2.4 g.Lipides.0.5 g

Conseils

Sans décongélation. Au four à micro-ondes : versez la quantité désirée dans un plat adapté au four à micro-ondes. Réchauffez 5 min au micro-ondes à 900W pour 2 portions. A la poêle (recommandé) : versez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu moyen 7 minutes en remuant régulièrement.

Présentation

La Romaine est une délicieuse recette de poêlée de haricots verts, choux romanesco, aubergines, poivrons rouges et jaunes grillés, huile d'olive et basilic.4% de matière grasse maxi. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr