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Auchan epinards en branches 1kg

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Renseignements pratiques : A la casserole : verser dans une casserole d'eau bouillante salée les épinards en branches encore surgelés. Porter à ébullition puis laisser cuire 15 min environ. Egoutter et assaisonner selon votre goût.A la sauteuse : mettre de la matière grasse dans une sauteuse. Ajouter les portions d'épinards en branches encore surgelées. Assaisonner. Cuire à couvert et à feu doux pendant 20 min environ.Ne pas recongeler un produit décongelé. Conservation : A conserver au congélateur à -18°C pendant plusieurs mois.




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Valeur énergétique

Valeur énergétique pour 100 g : 117 KJ, 28 kcal ; Protéines 3 g, Glucides 1, 5 g, Lipides 0, 5 g.

Informations

Portionnable.

Ingrédients

Epinards en branches.

Renseignements pratiques

Cuisson à l'anglaise = *Verser dans une casserole d'eau bouillante salée les épinards en branches encore surgelés. *Porter de nouveau à ébullition, puis laisser cuire 15 minutes environ. *Egoutter et assaisonner selon votre goût.

Origine

France.

Description

Renseignements pratiques : A la casserole : verser dans une casserole d'eau bouillante salée les épinards en branches encore surgelés. Porter à ébullition puis laisser cuire 15 min environ. Egoutter et assaisonner selon votre goût.A la sauteuse : mettre de la matière grasse dans une sauteuse. Ajouter les portions d'épinards en branches encore surgelées. Assaisonner. Cuire à couvert et à feu doux pendant 20 min environ.Ne pas recongeler un produit décongelé. Conservation : A conserver au congélateur à -18°C pendant plusieurs mois.

Informations nutritionnelles

Données nutritionnelles : 100g contiennent environ 0.3g de LIPIDES, 1g de GLUCIDES, 2.80g de PROTIDES.Valeur énergétique pour 100g 18 Kcal

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