Poisson a la bordelaise, plat duo, la boite de 400g

Valeur énergétique

KJ	720
Kcal	120
Pour 100g/100ml

Informations

Poisson 100% filet. Chez Findus, nous nous imposons des règles exigeantes pour participer à la préservation du poisson pour les générations futures. Nous nous efforçons de respecter 10 principes pour approvisionner tout notre poisson, qu'il soit sauvage ou d'élevage, et pour promouvoir le respect des ressources marines.

Ingrédients

Filets de Colin d'Alaska, poisson sauvage pêché dans l'Océan Pacifique Nord… cuisinés à la Bordelaise : chapelure 7, 2% (farine de blé, eau, levure, sel), huile de colza, jus de citron 3, 9%, beurre salé 2, 9%, eau, oignons 2, 1%, persil 1, 2%, sel, sucre, extrait de paprika, extrait d'ail. Teneur en sel : 0, 6%. Sans huile de palme et sans matières grasses hydrogénées. Sans arômes, édulcorants ou colorants artificiels. Sans exhausteurs de goût.

Renseignements pratiques

10 minutes au four micro-ondes : Placez la barquette encore surgelée au micro-ondes. Faites chauffer pendant 10 à 11 minutes, puissance 750W. Attendez 1 à 2 minutes avant de servir. 45 minutes environ au four traditionnel : Adapter le temps de cuisson à votre équipement. Préchauffez votre four à 200°C (th 6) pendant 15 minutes. Placez votre barquette encore surgelée sur la grille à mi-hauteur du four. Laissez cuire 40 à 45 minutes. Ne jamais placer la barquette directement sur la résistance du four. Ne jamais utiliser l'option gril du four. *Les temps de cuisson sont des moyennes, ils peuvent varier selon les appareils.

Description

Portions de filets de Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma), pêché dans l'Océan Pacifique Nord, à la Bordelaise, surgelées. Garantie sans colorant, sans conservateur et sans huile de palme

Composition

Morceaux de filets de Colin d'Alaska 75% , matières grasses végétales (dont émulsifiants : mono et diglycérides d'acides gras, arôme, vitamines A & D), chapelure 6% (farine de blé, eau, levure, sel), eau, oignons 2%, persil 1%, sel, acidifiant : acide citrique, extrait de paprika, extrait d'ail. Teneur en sel : 0, 7%

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 170kcal Protéines 14 g Glucides 4.5 g Lipides 11 g

Conseils

Barquette pour four & micro-ondes. Au four micro-ondes : placez la barquette encore surgelé au micro-ondes. Faites chauffer pendant 10 à 11 minutes*, puissance 750W. Attendez 1 à 2 minutes avant de servir. Au four traditionnel : préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6) pendant 15 minutes. Placez votre barquette encore surgelée sur la grille à mi-hauteur du four. Laissez cuire 40 à 45 minutes*. Ne jamais placer la barquette directement sur la résistance du four. Ne jamais utiliser l'option gril du four. *Les temps de cuisson sont des moyennes, ils peuvent varier selon les équipements.

Données nutritionelles

Pour 100g de produit % de sel : 0, 6 Kcal : 150 Protéines : 13, 5 Glucides : 6 dont sucre 0, 4 Lipides : 7, 5 dont ags 2 Fibres : 0, 4 sodium : 0, 2

Infos complémentaires

2 portions de Colin d'Alaska 100% filet Saveurs préservées grâce aux sachets individuels avec ouverture facile. Cuisiné sans colorant, sans conservateur, sans huile de palme. Respect des Ressources Marines.

Contenance

La boîte, 400g

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides : 6 g.Lipides : 7.5 g

Extra

5% Filets de Colin d'Alaska, poisson sauvage pêché dans l'Océan Pacifique Nord… 25% ... cuisinés à la Bordelaise. Chapelure 7, 2% (farine de blé, eau, levure, sel), huile de colza, jus de citron 3, 9%, beurre salé 2, 9%, eau, oignons 2, 1%, persil 1, 2%, sel, sucre, extrait de paprika, extrait d'ail.

Présentation

Le Poisson à la Bordelaise est une recette appréciée par toute la famille pour ses alliances douces et acides de chapelure cuisinée aux oignons et au persil finement émincés sublimant ainsi le Colin d'Alaska. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr