Cereales Pilaf' Saveurs Forestieres 360 g

Valeur énergétique

Valeurs moyennes pour 100g: énergie 1510kJ (358kcal), protéines 12.8g, glucides 61.2g, lipides 5.5g.

Informations

Ce nouvel accompagnement va apporter une note originale à tous vos repas. Ce mélange déjà tout prêt et plein de saveur va totalement vous séduire.

Ingrédients

Graines de couscous* 69%, épeautre concassé* 9, 6%, arômes (moutarde), graines de lin brun 5, 7%, bolets jaune 2, 1%, oignon 1, 9%, crème (lait), huile de tournesol, sel, persil. *Contient du gluten. Peut contenir des noix, du soja, du céleri, du sésame et du lupin.

Renseignements pratiques

Tout simple à préparer:- Faire fondre une noisette de beurre dans une sauteuse.- Verser le sachet de céréales de couscous aromatisé dans la sauteuse et mélanger.- Verser 300mL d'eau non salée- Couvrir. Faire cuire à feu moyen pendant environ 6 minutes.- Egrainer. Laisser reposer.

Description

Saveurs forestièresRenseignements pratiques : Faire fondre une noisette de beurre dans une sauteuse. Verser le sachet de céréales de couscous aromatisé (180 g) dans la sauteuse et mélanger. Ajouter 300 mL d'eau non salée. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant environ 6 minutes. Egrainer et laisser reposer. Conservation : Dans un endroit frais et sec.

Informations nutritionnelles

Données nutritionnelles : 100g contiennent environ 5.5g de LIPIDES, 61.2g de GLUCIDES, 12.8g de PROTIDES.Valeur énergétique pour 100g 358 Kcal