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Auchan bio quinoa 500g

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100% quinoa bio.




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Valeur énergétique

Pour 100g, 1644kj (389 kcal). Protéines 13.1g, Glucides 68.9g dont sucres traces, Lipides 5.8g dont acides gras saturés 0.9g, Fibres alimentiares 5.9g, Sodium traces équivalent en sel traces.

Informations

Agriculture biologique.

Ingrédients

100% quinoa issu de l'agriculture biologique.

Renseignements pratiques

Laver la quantité désirée à grande eau et égoutter, mettre dans une casserole avec 2 fois son volume d'eau, porter à ébullition, couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 10 à 15 minutes. Saler. La cuisson est parfaite quand la graine devient translucide et que le germe blanc fait une spirale vers l'extérieur de la graine. Vous pouvez brunir la graine dans une poêle pendant 5 minutes avant de la cuire, pour lui donner un goût de grillé.

Description

100% quinoa bio.

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