Gratin de colin d'Alaska a la Florentine FINDUS, 600g

Valeur énergétique

Kj 400 Kcal 95

Ingrédients

Epinards 30%, morceaux de filets de Colin d'Alaska pêché dans l'Océan Pacifique Nord 30%, eau, crème fraîche 8%, lait écrémé en poudre, emmental 2%, amidon, cheddar 1, 6%, huile de tournesol, ail 0, 6%, vin blanc 0, 6%, sel, farine de blé, épices (dont muscade). Teneur en sel : 0, 6%. Cuisiné sans colorant, sans conservateur, sans huile de palme.

Renseignements pratiques

45 minutes au four : préchauffez votre four à 190°. Retirez la barquette de son emballage plastique et posez-la dans le four, sur une grille à mi-hauteur. Laissez cuire 45 à 50 Minutes*. 15 minutes au four micro-ondes : Retirez le film protecteur et placez la barquette, encore surgelée, au micro-ondes. Faites chauffer pendant 15 à 16 minutes*, puissance 750W. Attendez 1 à 2 minutes avant de servir. * Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés à votre équipement.

Données nutritionelles

Pour 100g de produit % de sel : 0, 6 Kcal : 95 Protéines : 6, 5 Glucides : 3, 5 dont sucre 3 Lipides : 6 dont ags 1, 3Fibres : 2 sodium : 0, 2

Infos complémentaires

Cuisiné sans colorant, sans conservateur, sans huile de palme. Partagez le meilleur à deux avec cette délicieuse recette, créée par notre Chef. De savoureux légumes et la juste portion de protéines pour vous régaler en toute simplicité ! Respect des Ressources Marines.

Description

L'alliance généreuse d'un savoureux colin d'Alaska et de délicieux épinards à la crème et au vin blanc.Partagez le meilleur à deux avec cette délicieuse recette créée par notre Chef. De savoureux légumes et la juste portion de protéines pour vous régalez en toute simplicité !

Contenance

Le plat, 600g

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides : 3, 5 g.Lipides : 6 g.Valeur énergétique : 95 kcal

Extra

Epinards 30%, morceaux de filets de Colin d'Alaska pêché dans l'Océan Pacifique Nord 30%, eau, crème fraîche 8%, lait écrémé en poudre, emmental 2%, amidon, cheddar 1, 6%, huile de tournesol, farine de blé, ail 0, 6%, vin blanc 0, 6%, sel, épices (dont muscade). Teneur en sel : 0, 6%.

Conseils

45 minutes au four : préchauffez votre four à 190°C. Retirez la barquette de son emballage plastique et posez-la dans le four, sur une grille à mi-hauteur. Laissez cuire 45 à 50 Minutes*. 15 minutes au four micro-ondes : Retirez le film protecteur et placez la barquette, encore surgelée, au micro-ondes. Faites chauffer pendant 15 à 16 minutes*, puissance 750W. Attendez 1 à 2 minutes avant de servir. *Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés à votre équipement. Ne jamais placer la barquette directement sur la résistance du four. Ne jamais utiliser l'option gril du four.