APERITIF SYMPA X18 MARIE 219G

Valeur énergétique

Valeurs énergétiques pour 100g : 864 kj, 206 kcal ; protéines 7, 3g ; glucides 26, 2g ; lipides 8g.

Informations

6 crêpes : champignons, persillade 6 cakes chèvre, tomate 6 flammekueches : jambon, crème, oignons

Ingrédients

Crêpes champignons, persillade : pâte à crêpe aux œufs frais 52% : eau, farine de blé, œufs frais 9%, lait écrémé en poudre, farine de seigle, huile de tournesol, poudre à lever : E500 et E336, amidon de blé, sel, sucre), garniture champignons, persillade 48% (champignons 24% (dont sulfites), eau, crème fraîche, farine de blé, huile de tournesol, oignons, sel, ail 0, 4%, persil 0, 4%). Cakes chèvre, tomate 100% (farine de blé, eau, crumble de fromage de chèvre 15, 5%, œufs frais, concentré de tomates 5, 5%, vin blanc (dont sulfites), huile d'olive, basilic, sel, poudre à lever : E500 et E336, amidon de blé, poivre, curry (contient moutarde). Flammekueches lardons crème oignons : pâte 57, 5% (farine de blé, eau, huile d'olive, sel, poudre à lever : E500 et E336, amidon de blé), garniture lardons, crème, oignons : 42, 5% (lardons fumés 15% (poitrine de porc, sel, sirop de glucose, arômes naturels, bouillon de légumes (extraits de blettes et de carottes), ferments), crème fraîche 8, 5%, fromage blanc, eau, oignons 4, 5%, vin blanc, amidon de maïs, sel, poivre. Informations destinées aux personnes allergiques : cette recette contient : blé, seigle, lait, œuf, moutarde, sulfites. Elle est préparée dans un atelier qui utilise : poisson, crustacés, mollusques, céleri. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.

Renseignements Pratiques

Préchauffez votre four à 200°C (Th 6) pendant 10min environ. Pendant ce temps, enlevez le film plastique, séparez les bouchées entre elles, et retirez les quelques miettes. Laissez décongeler les bouchées à température ambiante. Une fois le four chaud, placez la barquette sur une grille à mi-hauteur. Laissez environ chauffer 13min au four traditionnel ou 10min au four à chaleur tournante. Le réchauffage au four à micro-ondes est déconseillé.

Description

6 crêpes champignons, persillade ; 6 cakes chèvre, tomate ; 6 flammekueches jambon, crème, oignons.

Composition

6 Crêpes champignons persillade :Pâte à crêpe aux oeufs frais : 52%Eau, farine de blé, oeufs frais 9%, lait écrémé en poudre, farine de seigle, huile de tournesol, poudre à lever : E 500 et E 336, amidon de blé, sel, sucreGarniture champignons persillade :48%Champignons 24% (dont sulfites), eau, crème fraîche, farine de blé, huile de tournesol, oignons, sel, ail 0, 4%, persil 0, 4%6 Cakes chèvre tomate :Farine de blé, eau, crumble de fromage de chèvre 15, 5%, oeufs frais, concentré de tomates 5, 5%, vin blanc (dont sulfites), huile d'olive, basilic, sel, poudre à lever: E 500 et E 336, amidon de blé, poivre, curry (contient moutarde)6 Flammekueches lardons crème oignons : Pâte : 57, 5%Farine de blé, eau, huile d'olive, sel, poudre à lever : E 500 et E 336, amidon de bléGarniture lardons, crème, oignons : 42, 5% lardons fumés 15% [poitrine de porc, sel, sirop de glucose, arômes naturels, bouillon de légumes (extraits de blettes et de carottes), ferments], crème fraîche 8, 5%, fromage blanc, eau, oignons 4, 5%, vin blanc, amidon de maïs, sel, poivre

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique.213kcal.Protéines.7.5 g.Glucides.23.5 g.Lipides.9.5 g

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 213, 000kcal. Protéines : 7, 5g. Lipides : 9, 5g. Glucides : 23, 5g. Sucres : 2g. AGS : 3, 6g. Fibres : 1, 7g. Sodium : 0, 51g.

Conseils d'utilisation

Préchauffez votre four à 200°C (Th 6) pendant 10min environ. Pendant ce temps, enlevez le film plastique, séparez les bouchées entre elles, et retirez les quelques miettes. Laissez décongeler les bouchées à température ambiante. Une fois le four chaud, placez la barquette sur une grille à mi-hauteur. Laissez environ chauffer 13min au four traditionnel ou 10min au four à chaleur tournante. Le réchauffage au four à micro-ondes est déconseillé.

Conseils de stockage

*24 heures dans un réfrigérateur. **3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur. *** Plusieurs mois à -18°C au congélateur jusqu'à la date optimale indiquée sur l'emballage. Une fois décongelé, ce produit ne devra pas être recongelé.

Conseils

Préchauffez votre four à 180°C (th 6) pendant 10 min environ. Pendant ce temps, enlevez le film, séparez les bouchées entre elles, et retirez les quelques miettes. Laissez décongeler les bouchées à température ambiante. Une fois le four chaud, placez la barquette sur une grille à mi-hauteur. Laissez environ chauffer 18 min au four traditionnel ou 16 min au four à chaleur tournante. Le réchauffage au four à micro-ondes est déconseillé.

Contenance

18 pièces, 219g

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides ::26, 2 g.Lipides ::8 g.Protides ::7, 3 g.Valeur énergétique ::206 kcal

Extra

Crêpes champignons persillade : pâte 64% (eau, farine de blé , oeufs frais, lactose et protéines de lait, farine de seigle, huile végétale, sel, poudre à lever : E450 et E500, amidon de blé, colorant : caramel), champignons 18% (sulfites), crème fraîche, eau, farine de blé, margarine végétale (huile de palme et de tournesol non hydrogénées, eau, sel, émulsifiant : E471, correcteurs d'acidité : acide citrique et E331), oignons, lactose et protéines de lait - lait écrémé en poudre, persil 0, 4%, arôme naturel, sel. cake chèvre, tomate : farine de blé, eau, oeufs frais, crumble de chèvre 11%, tomates confites 8% (tomates, huile de colza, sel, aromates, acidifiant : acide citrique), vin blanc (sulfites), concentré de tomates, huile végétale, basilic, poudre à lever : E450 et E500, amidon de blé, sel, poivre, arôme naturel. flammekueches jambon, crème, oignons : farine de blé, eau, jambon supérieur 14, 5% (jambon de porc, sel, sirop de glucose, dextrose, arômes naturels, conservateurs : E301 et E250), crème fraîche 9%, fromage blanc, oignons 3%, huile végétale, amidon transformé, sel, extrait de vin blanc, levure boulangère, sucre poivre. fabriqué dans un atelier qui utilise : poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde, céleri.

Présentation

« Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr