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Dos de cabillaud FINDUS, 4 pieces, 440g

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1 x 440 G

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Sachet cuisson vapeur.

Informations

Portions de filet de Cabillaud (Gadus Morhua) pêché dans l'Océan Atlantique Nord Est, surgelées Tendre & charnu. Respect des ressources marines.

Ingrédients

Conservation : - 24 heures dans un réfrigérateur - 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur - Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3*** ou dans un congélateur. Et ce, au moins jusqu'à la date indiquée sur le paquet.

Composition

filets de Cabillaud (Gadus morhua) pêché dans l'océan Atlantique Nord-Est.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 80kcal Protéines 18 g Lipides 0.7 g

Utilisation

Micro-ondes (750W) : Percez les sachets côté non imprimé.1 part : 3-4 min / 2 parts : 4-5 minFour : 14 à 16 min à 200°C (sans sachet).Poêle : 10 à 12 min à feu moyen, avec de la matière grasse (sans sachet).Court-bouillon : 10 min dans le court-bouillon frémissant.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 80, 000kcal. Protéines : 18g. Lipides : 0, 7g. Glucides : 0g. Sucres : 0g. AGS : 0, 1g. Fibres : 0g. Sodium : 0, 05g.

Conseils

Sachet cuisson-vapeur. Four : 14 à 16 min. Retirez le sachet puis placez le poisson dans le four préchauffé à 200°C. Micro-ondes (750W) : percez le sachet côté non imprimé et le poser sur une assiette : 1 part : 3-4 min, 2 parts : 4-5 min. Poêle : 12 à 14 min, retirez le sachet puis cuisez le poisson à feu moyen avec un peu de matière grasse. Cuisson vapeur : 9 à 11 min, retirez le sachet puis placez le poisson dans le cuit vapeur quand l'eau bout. Court-bouillon : 12 min, retirez le sachet et placez le poisson dans le court-bouillon frémissant.

Renseignements Pratiques

Sachet cuisson-vapeur. Four : 14 à 16 min. Retirez le sachet puis placez le poisson dans le four préchauffé à 200°C. Micro-ondes (750W) : percez le sachet côté non imprimé et le poser sur une assiette : 1 part : 3-4 min, 2 parts : 4-5 min. Poêle : 12 à 14 min, retirez le sachet puis cuisez le poisson à feu moyen avec un peu de matière grasse. Cuisson vapeur : 9 à 11 min, retirez le sachet puis placez le poisson dans le cuit vapeur quand l'eau bout. Court-bouillon : 12 min, retirez le sachet et placez le poisson dans le court-bouillon frémissant.

Contenance

4 pièces, 440g

Description

Sachet cuisson vapeur.

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides : 0 g.Lipides : 0, 7 g.Valeur énergétique : 80 kcal

Extra

filets de Cabillaud (Gadus morhua) pêché dans l'océan Atlantique Nord-Est.

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