Fer, vitamine B9 et spiruline VITARMONYL, 30 gelules, 108g

Ingrédients

Levure riche en fer, spiruline, gélule : protéines de poisson hydrolysées, anti-agglomérants : sels de magnésium d'acides gras, silice, acide folique (vitamine B9).

Conseils d'utilisation

Conseils d'utilisation : Prendre 1 gélule par jour, à avaler avec un verre d'eau ou de jus d'orange, de préférence le matin à jeun ou avant un repas (les boissons riches en vitamine C augmentent la quantité de fer absorbée par l'organisme). Convient aux femmes enceintes ou allaitantes. Cure de 1 à 3 mois avec une période de pause de 1 à 2 mois entre 2 cures. Une forte consommation de thé freine l'absorption du fer, il est donc recommandé d'espacer d'au moins 2 heures la prise de fer et celle d'une tasse de thé. Il est conseillé de consommer ce complément dans le cadre d'une alimentation la plus variée possible et de ne pas dépasser la dose recommandée.

Infos complémentaires

Chez la femme, restrictions alimentaires, règles abondantes, grossesse et accouchement, allaitement... sont autant d'épisodes qui mobilisent et diminuent les réserves de l'organisme en minéraux et particulièrement en fer. Cela peut provoquer à la longue une fatigue importante avec à la clé coup de pompe, difficulté à se concentrer, essoufflement, sensation d'épuisement ou même forte chute de cheveux. L'association judicieuse du fer à la vitamine B9 et aux minéraux et protéines de la spiruline est particulièrement adaptée au maintien d'une entière vitalité féminine, de l'adolescence à la ménopause.