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Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

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David servan-schreiber

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guerir le stress, l'anxiété et la dépression de David Servan-Schreiber, édité par Pocket, dans la collection Pocket Evolution. Parution le 10/01/2012. 340 pages. Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres..

Label

Pocket

ISBN

2266219510

Editeur

Pocket

Auteur

David Servan-Schreiber

Nombre de pages

340

Date de publication

2011-05-15

Format

Broché

Marque

Alapage

Description

guerir le stress, l'anxiété et la dépression de David Servan-Schreiber, édité par Pocket, dans la collection Pocket Evolution. Parution le 10/01/2012. 340 pages. Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres..

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|David Servan-Schreiber|Médecine et maladies

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vendu par Fnac.com

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Médecine et maladies

categorie

LivresSante-MedecineLivres - Anxiété - phobies

programId

3828

terms

A partir de

attributs

Dimensions et poids / Poids=185 g;Disponibilité=Disponible;Date=2012-01-10 00;Livres Origine=Decitre;Propriétaire=Decitre;Livres / Format=Poche;Support / Quantité fournie=1 ;Livres / Epaisseur=1.70 Cm;Livres / Largeur=10.80 Cm;Classification Decitre 2=Troubles - Maladies;Livres / Longueur=17.60 Cm;Classification Decitre 3=Anxiété - phobies;Lieu de parution=Paris , France;Livres / Nb de pages=340 Pages;Classification Decitre 1=Santé;Livres / Collection=POCKET EVOLUTION;Livres / Période=Livre édité depuis 1980

theme

Poche

realisateur

David Servan-Schreiber

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