Crabe des mers chaudes

Ingrédients

Crabe (dont morceaux 63%, et pattes 37% minimum), eau, sel, sucre, exhausteurs de goûts : E640, E631, E627, acidifiant E330, antioxydants : E223 (disulfite de sodium), E385.

Composition

morceaux de chair 76 g, pattes 45 g, eau, sel, acidifiant : E330, antioxygènes : E223, E385, exhausseur de gout : E621

Allergènes

Contient : Crustacés

Données nutritionelles

Valeur énergétique 307kJ, 72kc, Protéines 16g, Glucides 1, 4g, Lipides 0, 3g

Conseils d'utilisation

Egouttez avant utilisation.

Infos complémentaires

Sélectionné au cœur des zones de pêche et contrôlé selon le normes européennes les plus strictes, Nautilus apporte sur votre table toute la saveur d'un produit de grande qualité.

Présentation

Sélection de pattes moyennes et beaux morceaux d'épaules 76g morceaux – 45g pattesGoût, texture et fraîcheur, les qualités premium du crabe frais sont toutes réunies.Facilité d'emploi et de mise en oeuvre : déjà décortiqué, égouttez, il vous suffit de versez le Crabe dans votre préparation et dégustez ! Idée recette ? Les Coupes au crabeCouverts : 4, Préparation : 20 minutesIngrédients : 1 boîte de Crabe morceaux et pattes Nautilus, 1 laitue, 1 pamplemousse, 1 avocat, 1 demi citron, 1 coeur de céleri en branche, 1 demi concombre, mayonnaiseÉgouttez et émiettez le contenu d'une boîte de crabe. Lavez la salade. Gardez les plus belles feuilles et taillez le coeur en fines lanières. Pelez les quartiers de pamplemousse. Partagez l'avocat en 2. Coupez-en une moitié en petits dés et arrosez de jus de citron. Réduisez l'autre moitié en purée en lui incorporant le reste du jus de citron. Émincez le céleri. Découpez le concombre en rondelle puis détaillez-les en triangles. Préparez une mayonnaise très ferme et ajoutez-y la purée d'avocat. Il ne vous reste plus qu'à assembler ! Tapissez les 4 coupes avec les grandes feuilles de laitue. Disposez en alternance une couche de lanières de laitue, le crabe émietté, les quartiers de pamplemousse, les dés d'avocats, le céleri émincé et les triangles de concombre. Nappez le tout de mayonnaise à l'avocat. Servir frais. Un régal ! Idéal pour l'été ! Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière www.mangerbouger.fr