Uncle Ben's riz express basmati au curry et legumes 250 g

Valeur énergétique

Kcal	156
Kj	661
Pour 100g/100 ml

Informations

Sans conservateur artificiel, sans arôme artificiel ni colorant artificiel.

Ingrédients

Riz basmati précuit (77%), carottes (14%), huile végétale, épinards (réhydratés) (3%), lactose (contient du lait), extrait de levure, coriandre, sel, épices (dont mélange d'épices curry), poudre d'oignon, graines de cumin, arôme. Sans conservateur artificiel. Seule la liste des informations figurant sur l'emballage du produit fait foi. Veillez à en prendre connaissance à la livraison et/ou avant toute consommation.

Renseignements Pratiques

Convient aux végétariens. Pour 1 ou 2 personnes. Malaxez le sachet pour séparer les grains de riz. Préparation à la poêle : faites bouillir 30 ml (2 cuillères à soupe) d'eau. Ajoutez le riz. Couvrez et laissez mijoter pendant 3 minutes. Préparation au four à micro-ondes : ouvrez le haut du sachet sur 4 cm. Réchauffez 2 minutes à puissance 700W ou 90 secondes à 900W. Servez le riz basmati au curry et légumes avec des blancs de poulets grillés et une salade verte légèrement assaisonnée.

Description

Riz basmati au curry et légumes. Riz basmati lentement précuit à la vapeur aux carottes, épinards et mélange de curry et d'épices indiennes.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 163, 000kcal. Protéines : 3, 7g. Lipides : 3, 3g. Glucides : 28, 9g. Sucres : 0, 8g. AGS : 0, 5g. Fibres : 1, 1g. Sodium : 0, 18g.

Conseils d'utilisation

Au micro-ondes: malaxez le sachet pour répartir le riz de façon homogène, ouvrez le haut du sachet sur 2cm, réchauffez-le directement au micro-ondes pendant 2min (puissance 700W), prenez le sachet par les coins pour ne pas vous bruler. A la poêle: faites bouillir 30ml d'eau dans une poêle, ajoutez le contenu du sachet et faites cuire à feu doux pendant 3min, égrenez avec une fourchette et servez.

Conseils de stockage

A conserver dans un endroit frais et sec. Se conserve 3 jours au réfrigérateur.

Information générale

Le paquet de 250g

Conseils

Convient aux végétariens. Pour 1 ou 2 personnes. Malaxez le sachet pour séparer les grains de riz. Préparation à la poêle : faites bouillir 30 ml (2 cuillères à soupe) d'eau. Ajoutez le riz. Couvrez et laissez mijoter pendant 3 minutes. Préparation au four à micro-ondes : ouvrez le haut du sachet sur 4 cm. Réchauffez 2 minutes à puissance 700W ou 90 secondes à 900W. Servez le riz basmati au curry et légumes avec des blancs de poulets grillés et une salade verte légèrement assaisonnée.