Préparation pour galette de son d'avoine au fromage

Composition

son d'avoine* 85.6%, Oeuf entier en poudre*, poudre de fromage* 2% (fromage 93%, acidifiant: citrate de sodium), sel, herbes aromatiques*, poivre* * Ingrédient issu de l'agriculture biologique

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique.359 kcal.Protéines.20.7 g.Glucides.56.5 g.Lipides.21.2 g

Présentation

100% naturel et bio, cette préparation pour galette au son d'avoine est riche en fibres et protéines.Le son d'avoine est l'enveloppe extérieur du grain d'avoine. Il est l'aliment le plus riche en fibres solubles.Consommer du son d'avoine participe donc à réduire la sensation de faim: vous êtes alors rassasié plus vite!Lorsque vous en consommez aux heures de repas, ses fibres se solubilisent, se mélangent aux aliments ingérés, ce qui permet de capturer les graisses et les sucres que produit votre organisme , et de les éliminer par voie naturelle directement sans passer dans le sang.Consommer du son d'avoine participe donc à l'équilibre alimentaire en ralentissant l'assimilation des calories.Ajoutez selon votre gout: une cuillère à café de fromage blanc pour un galette encore plus moelleuse, un édulcorant naturel pour sucrer vos galette, des épices (cannelle, etc..), fleur d'oranger. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr