Marie, Penne au poulet et au pesto, la barquette de 280g

Informations

De bons petits plats simples, que tout le monde aime !

Ingrédients

Penne précuites 60% (eau, semoule de blé dur, huile végétale, sel), sauce au pesto 21% (épinards, huile d'olive 3, 5%, parmesan 2, 5%, jus de citron, basilic 0, 5%, pulpe d'ail 0, 5%, poudre à lever : E500, sel, arômes naturels (lait), épaississant: gomme xanthane), viande de poulet traitée en salaison et cuite 17, 5% (poulet 96%, sel, maltodextrine, dextrose, arôme naturel). Fabriqué dans un atelier qui utilise : poisson, crustacés, mollusques, soja, œuf, moutarde, céleri. Sans colorant et sans arôme artificiel. 490 Kcal par portion.

Composition

Penne précuites 60% (eau, semoule de blé, dur, huile végétale, sel), sauce au pesto 21% (épinards, huile d'olive 3, 5%, parmesan 2, 5%, jus de citron, basilic 0, 5%, pulpe d'ail 0, 5%, poudre à lever : E 500, sel, arômes naturels (lait), épaississant : gomme Xanthane), viande de poulet traitée en salaison et cuite 17, 5% (poulet 96%, sel, maltodextrine, dextrose, arôme naturel). Fabriqué dans un atelier qui utilise : poisson, crustacés, mollusques, soja, Oeuf, moutarde, céleri.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 175, 000kcal. Protéines : 9, 8g. Lipides : 6, 1g. Glucides : 20, 2g. Sucres : 0, 1g. AGS : 1, 4g. Fibres : 1, 3g. Sodium : 0, 27g.

Renseignements Pratiques

1 personne. 2 min au micro-ondes : percez le film supérieur de la barquette de quelques trous. Déposez la barquette sans l'ouvrir dans le four micro-ondes. Laissez chauffer 2 min à 750 watts max. 15 min au bain-marie : laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min. Ne pas mettre la barquette au four traditionnel.

Conseils

1 personne. 2 min au micro-ondes : percez le film supérieur de la barquette de quelques trous. Déposez la barquette sans l'ouvrir dans le four micro-ondes. Laissez chauffer 2 min à 750 watts max. 15 min au bain-marie : laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min. Ne pas mettre la barquette au four traditionnel.

Contenance

Le plat de 280g

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides : 21, 1 g.Lipides : 5, 5 g.Valeur énergétique : 174 kcal

Extra

Penne 61% penne rigate cuites (eau, semoule de blé dur, huile de colza). Sauce au pesto 21, 5% épinards, huile d'olive 3, 5%, eau, parmesan 2, 5%, jus de citron, basilic 0, 7%, ail, sel, farine de blé, extrait de basilic Filet de poulet 17, 5% : poulet mariné et cuit (poulet 17%, sel, sucre, jus de citron).

Description

Penne au poulet et au pesto

Présentation

Bain-marie: Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir dans une casserole d'eau frémissante pendant 20mn.Micro-ondes: Percez le film supérieur de la barquette de quelques trous. Déposez la barquette sans l'ouvrir dans le four micro-ondes. Laissez chauffer 2mn30 à 750 watts max. Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé www.mangerbouger.fr