Puree de courgettes & pommes de terre, le paquet de 750g

Informations

Amoureux de légumes, Saint Eloi vous fait partager sa passion et son savoir-faire, de la sélection attentive des légumes à la préparation de recettes gourmandes.

Ingrédients

Courgettes 65%, pommes de terre 29, 5%, crème fraîche 4%, beurre, sel, poivre.

Renseignements Pratiques

Sans décongélation préalable. A la casserole : versez la purée de courgettes et pommes de terre cuisinée dans une casserole et laissez chauffer le temps indiqué à feu moyen. Pour 225g : 4 min, 450g : 9 min, 750g : 13 min. Faites attention de veiller à bien remuer régulièrement la purée pendant le réchauffage pour éviter qu'elle n'attache. Au micro-ondes* : versez la purée de courgettes et pommes de terre cuisinée dans un plat adapté et laissez chauffer en position cuisson le temps indiqué. Pour 225g : 4 min, 450g : 7 min, 750g : 13 min. Laisser reposer la purée dans le micro-ondes porte fermée pendant 1 minute. Remuez la purée avec le fouet avant de la servir. *Temps indiqués pour un four ayant une puissance restituée de 900 Watts.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 41, 000kcal. Protéines : 1, 3g. Lipides : 1, 8g. Glucides : 4, 1g. Sucres : 0, 9g. AGS : 1, 2g. Fibres : 1, 8g. Sodium : 0, 17g.