Lustucru, Gnocchi à poêler croustillant et moelleux, le sachet de 500 g

Valeur énergétique

glucides : 34, 9g, lipides : 2, 9g, protides : 5, 1g, 186kCal

Informations

Laissez-vous tenter par les Gnocchi à Poêler de Lustucru Sélection : des gnocchi à la fois savoureux et faciles à préparer ! Leur recette unique les rend délicieusement croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur !

Ingrédients

Ingrédients : Flocons de pomme de terre réhydratées 60%, semoule de blé dur de qualité supérieure, huile végétale (tournesol, colza), sel, farine de blé. Produit fabriqué dans un atelier utilisant du lait et des œufs.

Renseignements Pratiques

A déguster en plat principal, en accompagnement, ou à l'apéritif sur des pics en bois… Etape 1 : saisir les gnocchi à feu vif 2min. sans couvercle. Etape 2 : couvrir et laisser cuire à feu doux 4min. sans oublier de les retourner.

Description

Boulettes préparées à partir de semoule de blé dur, de flocons de pommes de terre et de matière grasse végétale.

Conseils d'utilisation

Saisir les gnocchi à feu vif dans une poêle antiadhésive avec du beurre pendant une minute puis baisser le feu et laisser cuire encore 5 minutes en couvrant et en retournant les gnocchi régulièrement. On peut également préparer les gnocchi directement en gratin.

Lieu de transformation

France

Garantie fraîcheur

Durée de consommation comprise en 6 et 10 jours.

Composition

Flocons de pomme de terre réhydratés (60%), semoule de blé dur de qualité supérieure, huile de tournesol, sel, farine de blé.Produit fabriqué dans un atelier utilisant lait et oeufs.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 186kcal Protéines 5.1 g Glucides 34.9 g Lipides 2.9 g

Données nutritionelles

VALEUR ENERGETIQUE pour 100g: 756 Kj, 179 Kcal PROTEINES 5g GLUCIDES 34 g LIPIDES 3, 4 g

Plus d'infos

Plus d'infos : A conserver au réfrigérateur (+6°C maximum)

Conseils

3/4 personnes. A déguster en plat principal, en accompagnement. Etape 1 (2 min sans couvercle) : faire fondre une noix de beurre dans une poêle anti-adhésive. Saisir les gnocchi à feu vif tout en les remuant pour un résultat croustillant à l'extérieur. Etape 2 (3 min avec couvercle) : couvrir ensuite les gnocchi pour les rendre moelleux à l'intérieur. Laisser cuire à feu doux sans oublier de retourner de temps en temps. Servir aussitôt.

Présentation

A la poêle : 6 min.Faire fondre une noix de beurre dans une poêle anti-adhésive.Cuisson en 2 temps :Saisir les gnocchi pendant 2 min.Couvrir et laisser cuire à feu moyen pendant 4 min, sans oublier de retourner les gnocchi de temps en temps.Servir aussitôt. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr