Emince de Poulet a l'Indienne D'Aucy bq micro-ondable 300g

Valeur énergétique

Valeur énergétique : 115 kcal Glucides : 15, 4 g Lipides : 2, 9 g Protides : 6, 9 g

Informations

Les barquettes D'Aucy vous invitent à la découverte d'une cuisine et de saveurs qui contribuent chaque jour à une alimentation diversifiée. Déjà prête, cette délicieuse recette ne nécessite aucune préparation, vous n'avez plus qu'à la réchauffer.

Ingrédients

Riz préparé 40 % (riz précuit, huile de colza, sel, curcuma). Viande de poulet précuite traitée en salaison 30 % (viande de poulet, eau, sel). Sauce : eau, amidon transformé de maïs, épice (dont dérivés de blé, de céleri et de moutarde), aromate, gélifiants : E412-E415, jus concentré de citron, arômes naturels. Poivrons rouges. Raisins secs (huile végétale).

Données nutritionelles

Valeur énergétique 507 kJ / 120 kcal, Protéines 7.0 g, Glucides 16.8 g, Dont sucres 1.2 g, Lipides 2.5 g, Dont acides gras saturés 0.7 g, Fibres alimentaires 1.2 g, Sodium 0.38 g

Description

Renseignements pratiques :Au bain marie pendant 8 minAu micro-onde pendant 2 min

Informations nutritionnelles

Données nutritionnelles : 100g contiennent environ 2.50g de LIPIDES, 16.80g de GLUCIDES, 7.00g de PROTIDES.Valeur énergétique pour 100g 120.00 Kcal

Conseils d'utilisation

Préparation au micro-ondes : - Percer trois fois l'opercule de chaque compartiment avec une fourchette (ne pas utiliser un couteau). - Placer la barquette au centre du micro-ondes pour éviter tout contact avec les parois (l'opercule est compatible avec le micro-ondes). - Faite réchauffer 2 à 3 minutes selon la puissance de votre four. - Agiter doucement et retirer l'opercule à l'aide de la languette. Préparation au bain-marie : - Plonger la barquette dans une casserole d'eau frémissante pendant 8 minutes environ (ne pas retirer ni percer l'opercule). - Passer la barquette sous l'eau froide, agiter doucement et retirer l'opercule à l'aide de la languette.