Paella a la volaille et aux fruits de mer - 1 personne 3 minutes au micro-ondes.

Valeur énergétique

Ingrédients

Riz blanc 38%, viande de dinde 21, 6% (dinde, stabilisants : diphosphates, triphosphates), poivrons rouges 6, 9%, blanc d'encornet 6, 6%, carottes, moules 6, 0%, crevettes 3, 7%(crevettes, eau, sel, paprika), petits pois 2%, huile d'olive 1, 4%, graisse de canard, oignons, chorizo 1, 3% ( viande de porc, gras de porc, plantes aromatiques, piment , sel, dextrose de blé, sirop de glucose de blé, épices et extrait d’épices, ferments lactiques, émulsifiant : diphosphates, arômes, conservateurs : acide ascorbique, ascorbate de sodium, nitrite de sodium, peut contenir : moutarde, lait), boisson au jus de citron 0, 9 % (Eau, jus de citron (35%) et d’autres agrumes (5%), acidifiant : acide citrique, arômes, antioxygène : acide ascorbique), sel, arômes (exhausteurs de goût : glutamate monosodique, guanylate disodique, inosinate disodique (contient du poisson et du céleri)), ail, bouillon de volaille (sel, sirop de glucose, amidon de pommes de terre, arômes, graisse de poule, huile végétale (palmiste), exhausteur de goût : glutamate monosodique, oignon, herbes et épices (contient du blé et du céleri)), poivre, curcuma, curry (contient de la moutarde), colorants : curcumin, oléorésine de paprika.

Renseignements pratiques

Bain–marie : Plongez entièrement la barquette fermée dans l’eau frémissante 10 min environ. Agitez doucement avant d’ouvrirMicro-ondes : Percez l’opercule de plusieurs trous. Placez la barquette au centre du micro ondes pour éviter tout contact avec les parois. Réchauffez 3 min à puissance maximale (pour un four d’une puissance de 750 Watts). Agitez doucement et attendez 2 min avant d’ouvrir.Au four traditionnel : Ouvrez la barquette, renverser-la dans un plat allant au four, faites chauffer à 220°C (thermostat 7) pendant 20min.

Description

Paella volaille et fruits de mer.