Epeautre Boulghour & graines de courge 250g

Informations

Plat biologique préparé à base de petit épeautre complet et de graines de céréales Laissez-vous tenter par ce mélange de céréales à base de petit épeautre complet et de boulghour, agrémentés de graines de courge, de lin et de sarrasin. Ce plat cuisiné, 100% biologique, est source de fibres et de protéines. Vous pourrez l’accompagner selon vos envies de légumes et de coulis de tomates Bjorg, ou de tout autre assaisonnement souhaité.

Ingrédients

Petit épeautre* précuit 48.8% (gluten), blé dur concassé* précuit 36.5%, eau, graines de courge* 2.3%, huile d’olive*, graines de lin doré*, sarrasin décortiqué*, sel de mer non raffiné. *100 % des ingrédients d’origine agricole ont été obtenus selon les règles de la production biologique.

Renseignements Pratiques

Pour 1 à 2 personnes. Pour une texture plus fondante, ajouter deux cuillères d’eau avant de réchauffer au micro-ondes. Au micro-ondes : ouvrez-le haut du sachet, placez au micro-ondes pendant 2 minutes. Sortez le sachet par les coins pour ne pas vous brûler. Au bain-marie : placez le sachet fermé dans l’eau frémissante pendant 5 minutes.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 180, 000kcal. Protéines : 6, 4g. Lipides : 4, 6g. Glucides : 26, 3g. Sucres : 1, 7. AGS : 0, 3. Fibres : 4g. Sodium : 0, 3g.