Lasagne a la bolognaise - 1 personne 3 minutes au micro-ondes

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1 x 300 G

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Plat minute: barquette individuelle. Micro-ondable.

Valeur énergétique

Valeur énergétique pour 100g : 522kj soit 125kcallipides : 5, 8g, proteines : 5g, glucides : 12.5g

Informations

Prêt en 3 minutes !

Ingrédients

Sauce à la viande et à la sauce tomate 88% : eau, viande de boeuf (16, 9%), purée de carottes, concentré de tomates, oignons, huiles d'olive et de colza, amidon transformé de maïs, sel, sucre, arôme (exhausteurs de goût : glutamate monosodique, guanylate disodique, inosinate disodique (contient du soja et du blé)), basilic, ail (contient des sulfitesà, poivre, thym, origan.Pâtes 12% : semoule de blé dur (77, 1%), blanc d'oeuf (10, 4%), eau, gluten.

Renseignements pratiques

Bain-marie: plonger entiérement la barquette dans l'eau frémissante 10min et agiter doucement avant d'ouvrir. Micro-ondes: Percer le percule, rechauffer 3 min à puissance maxi (750 watts), agiter doucement et attendre 2 min avant d'ouvrir. Au four : ouvrir la barquette, renversez-la dans un plat adapté et faites chauffer à 220°C (thermostat 7) pendant 20 min.

Description

Plat minute: barquette individuelle. Micro-ondable.

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