Quiche Lorraine a la creme fraiche legere

Valeur énergétique

Protéines (g) 8.6 -Glucides (g) 22.5 -Lipides (g) 12.6

Informations

Pâte fine et croustillante. Au four traditionnel : préchauffer le four pendant 10 mn (Th 6/7). Enlever le moule aluminium et mettre la tarte sur la plaque du four à mi-hauteur. Réchauffer la ensuite pendant 20 mn. Eviter l'utilisation du micro-ondes pour

Ingrédients

Pâte brisée 33% : farine de blé, margarine végétale (huiles de palme et de tournesol non hydrogénées, eau, sel, émulsifiant : E471, correcteurs d'acidité : acide citrique et E331), eau, fibre de chicorée, dextrose de blé, sel, agent de traitement de la farine : L cystéine. Garniture 67% : eau, œufs frais, jambon 10, 5% (jambon de porc, sel, dextrose, sucre, arômes naturels, conservateurs : E316, E250), fromage frais, blanc d'œuf, lardons fumés 6, 5% (poitrine de porc, eau, sel, acidifiant : E325, dextrose, antioxygène : E316, conservateur : E250), crème fraîche, lait écrémé en poudre, emmental, amidon transformé, moutarde de Dijon 1, 5% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, antioxygène : disulfite de potassium, acidifiant : acide citrique), arômes naturels, fécule de pommes de terre (pourcentages exprimés sur la garniture). Fabriqué dans un atelier qui utilise : poisson, crustacés, mollusques, céleri. Sans colorant. Sans arôme artificiel.

Renseignements Pratiques

2 personnes. Simple à préparer. Préchauffage : préchauffez votre four th 6/7 (210°C) pendant 10 minutes. Démoulage : retirez le moule en aluminium, pour une meilleure cuisson de la pâte. Cuisson au four : placez la tarte sur une grille à mi-hauteur, laissez chauffer 20 minutes. Evitez l'utilisation du four micro-ondes car il entraîne un ramollissement de la pâte.

Origine

France

Description

Pâte brisée 33% : farine de blé, margarine végétale, eau, fibre de chicorée, dextrose, sel, agent de traitement de la farine(-Lcystéine) Garniture 67% : eau, oeufs frais, 13, 5%, jambon 12%, lardons fumés 10%, fromage blanc, blanc d'oeuf, crème fraîche 4, 5%, lait écrémé, poudre d'emmental, amidon transformé, arôme naturel, extraits naturels poivre et muscade.

Conseils d'utilisation

Préchauffez votre four à thermostat 6/7 (210°C) pendant 10 min. Retirez le moule d'aluminium pour une meilleure cuisson de la pâte. Placez la quiche sur votre plaque à mi-hauteur. Réchauffez-la 20min. Evitez l'utilisation du four à micro-ondes car il entraîne un ramollissement de la pâte.

Garantie fraîcheur

Durée de consommation comprise entre 6 et 10 jours

Lieu de transformation

France

Composition

Pâte brisée 34% : farine de blé, margarine végétale(huiles palme et de tournesol non hydrogénées, émulsifiants : E471, correcteur d'acidité : acide citrique:E331), eau, fibre de chicorée, dextrose de blé, sel, cystéine.Garniture 66% : eau, crème fraîche, jambon 10.5%, oeufs frais , (conservateurs : nitrite de sodium - érythorbate de sodium, stabilisants : polyphosphates, gélifiant : E407a), lardons fumés 6.5% (conservateurs : nitrite de sodium - érythorbate de sodium), lait écrémé en poudre, emmental, fécules de pomme de terre, amidon transformé, moutarde de dijon 1.5% épaississant : E1422, arômes naturel, sel.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 971kJ / 232kcal Protéines 9.9 g Glucides 20.9 g Lipides 12.1 g

Allergènes

Contient : Céréales, Lait de vache, Oeufs

Conseils

2 personnes. Préchauffez votre four th 6/7 (210°C) pendant 10 minutes. Retirez le moule en aluminium, pour une meilleure cuisson de la pâte. Placez la tarte sur une grille à mi-hauteur, laissez chauffer 20 minutes. Evitez l'utilisation du four micro-ondes car il entraîne un ramollissement de la pâte.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 254, 000kcal. Protéines : 8, 5g. Lipides : 14, 6g. Glucides : 22, 4g. Sucres : 2, 2g. AGS : 10, 2g. Fibres : 1, 2g. Sodium : 0, 35g.

Conseils de stockage

Conservation entre 0 et +4°c maximum.

Contenance

2/4 parts, 400g

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides ::21, 8 g.Lipides ::16, 3 g.Protides ::8, 8 g.Valeur énergétique ::269 kcal

Extra

Pâte brisée 33% : farine de blé-margarine végétale (huile de palme et de colza en l'état et hydrogénées : émulsifiant E471-correcteur d'acidité : acide citrique-colorant : bêta carotène-arôme)-eau-dextrose-sel-agent de traitement de la farine : L cystéine. Garniture 67% : eau-crème fraîche 19, 5%-oeufs frais 15%-lardons fumés 12% (poitrine de proc-sel-sucre-conservateurs : E250 E 252 E316)-épaule 11, 5% (viande de porc-gélatine-sucres dont lactose-gélifiant E470a-stabilisants : E450 et E451-arômes)-fromage blanc-lait écrémé en poudre-épaississant : E1442-arômes-sel. (pourcentages exprimés sur la garniture). Contient : blé-lait-oeuf.

Présentation

Pour 2/4 personnes. Pour vos moments de plaisir partagé, Marie vous propose de déguster sa quiche Lorraine et vous souhaite bon appétit ! Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé www.mangerbouger.fr