2 croustillants de merlu

Ingrédients

Filet de merlu 45%, garniture 32% : carotte 44% (soit 14% du total), courgette 27% (soit 9% du total), préparation de fromage (beurre, fromage frais, crème, amidon modifié de riz et de pomme de terre, lactosérum, sel, acide lactique), jus de citron, sel, basilic, poivre, enrobage 25% : eau, farine de blé, huile de tournesol, dextrose, sel. Allergènes : poisson, lait, blé. Susceptible de contenir des traces de crustacés mollusque, œuf, soja.

Renseignements pratiques

A conserver entre 0 et +4°C.

Composition

filet de merlu 45%, garniture 32%: carotte 44% (soit 14% du total), courgette 27% (soit 9 % du total), préparation de fromage (beurre, fromage frais, créme, amidon modifié de riz et de pomme de terre, lactoserum, sel, acide lactique), jus de citron, sel, basilic, poivre, enrobage 25%: eau, farine de blé, huile de tournesol, dextrose, selSusceptible de contenir des traces de crustacés, mollusque, oeuf, soja

Conseils

2 personnes. Au four traditionnel (mode conseillé). Sans matière grasse pour un produit croustillant : 10 minutes à 220°C. A la poêle : avec un peu de matière grasse : 8 minutes en retournant à mi-cuisson.

Présentation

Préparation conseillé au four traditionnel, 10 m à 220°