Papillote Océane - Filets de Colin d'Alaska à la Provençale

Valeur énergétique

Kj 314 Kcal 74

Ingrédients

Colin d'Alaska* 62, 5%, eau, concentré de tomates, tomates 4, 5%, oignons, poivrons 1, 9%, courgettes 1, 9%, poireaux 1, 9%, aubergines 1, 5%, huile de colza, amidon de riz, huile d'olives extra vierge, sel, sucre, herbes de Provence (ciboulette, thym, persil, origan, estragon, romarin, basilic, ail, laurier), gélatine, poivre. Allergènes : poisson. Sans colorant, sans conservateur, sans arôme artificiel.

Renseignements pratiques

Au micro ondes : * Déposez le sachet encore surgelé sur une assiette, côté scellé vers le bas. * Réchauffez 5 minutes à 600W (9 minutes pour deux portions). Laissez reposer 1 minute, puis ouvrez le sachet et versez son contenu dans une assiette. Les temps de cuisson sont des moyennes, ils peuvent varier selon les équipements.

Composition

Colin d'Alaska* 62, 5%, eau, concentré de tomates, tomates 4, 5%, oignons, poivrons 1, 9%, courgettes 1, 9%, poireaux 1, 9%, aubergines 1, 5%, huile de colza, amidon de riz, huile d'olives extra vierge, sel, sucre, herbes de Provence (ciboulette, thym, persil, origan, estragon, romarin, basilic, ail, laurier), gélatine, poivre.*Malgré tout le soin que nous avons apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes

Conseils

2 portions individuelles. Au micro-ondes : déposez le sachet encore surgelé sur une assiette, côté scellé vers le bas. Réchauffez 5 minutes à 600W (9 minutes pour deux portions). Laisser reposer 1 minute, puis répartissez la sauce dans le sachet. Ouvrez ensuite le sachet et versez dans une assiette.

Contenance

2 portions, 250g

Description

Découvrez l'exceptionnelle saveur d'un poisson cuisiné dans son sachet vapeur avec la Papillote Océane Provençale

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides : 2, 9 g.Lipides : 2 g.Valeur énergétique : 74 kcal ; 314 kj

Extra

Colin d'Alaska* 62, 5%, eau, concentré de tomates, tomates 4, 5%, oignons, poivrons 1, 9%, courgettes 1, 9%, poireaux 1, 9%, aubergines 1, 5%, huile de colza, amidon de riz, huile d'olives extra vierge, sel, sucre, herbes de Provence (ciboulette, thym, persil, origan, estragon, romarin, basilic, ail, laurier), gélatine, poivre.

Allergènes

Poisson

Conseils d'utilisation

Au Micro-ondes Déposez le sachet encore surgelé sur une assiette, côté scellé vers le bas. Réchauffez 5 minutes à 600W (9 minutes pour deux portions). Laissez reposer 1 minute, puis répartissez la sauce dans le sachet. Ouvrez ensuite le sachet et versez dans un assiette.

Présentation

Découvrez l'exceptionnelle saveur d'un poisson cuisiné dans son sachet vapeur avec la Papillote Océane Provençale.Au Micro-ondesDéposez le sachet encore surgelé sur une assiette, côté scellé vers le bas. Réchauffez 5 minutes à 600W (9 minutes pour deux portions).Laissez reposer 1 minute, puis répartissez la sauce dans le sachet.Ouvrez ensuite le sachet et versez dans un assiette. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr