Saumon au beurre d'echalotes, ecrasee de pomme de terre

Ingrédients

Pommes de terre 41%, saumon 25%, lait entier 11%, beurre 8, 9%, vin blanc 4, 1%, échalotes 3%, vinaigre de vin blanc 0, 58%, sel, poivre 0, 01%. Allergènes : poisson, lait et produits à base de lait. Ingrédients naturels sans conservateur.

Renseignements pratiques

Au micro-ondes : Ouvrez légèrement les sachets à l'aide de l'ouverture facile, puis placez-les sur une assiette. Placez l'assiette dans votre four à micro-ondes et laissez réchauffer 2 min à 750 watts (ajustez le temps de réchauffage selon la puissance de votre four). Au bain-marie : Plongez les sachets non ouverts dans l'eau frémissante 10 min. Ne pas couvrir. Egouttez le sachet de saumon, après réchauffage. Ne pas placer les sachets dans un four traditionnel.

Composition

Pommes de terre 41%, saumon 25%, lait entier, beurre 8.9%, vin blanc, échalotes 3%, vinaigre de vin blanc, assaisonnement : sel, poivre

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 138KCAL Protéines 7.6 g Glucides 7.6 g Lipides 8.9 g

Données nutritionelles

Lipides : 8, 90 Protides : 7, 60 Glucides : 6, 20 Kcalories : 138 Kjoules : 575

Infos complémentaires

Lipides : 8, 90 Protides : 7, 60 Glucides : 6, 20 Kcalories : 138 Kjoules : 575

Contenance

Le plat de 270g

Description

Fleury Michon va à l'essentiel : une recette gourmande en 5 ingrédients et c'est tout ! Laissez vous tenter par ce filet de saumon frais de Norvège et son délicieux beurre d'échalotes, accompagné d'une écrasée de pommes de terre. Le meilleur est le plus simple !

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides : 7, 6 g.Lipides : 8, 9 g.Valeur énergétique : 155 kcal

Extra

Pommes de terre 41%, saumon Atlantique 25%, lait entier 11%, beurre 8.9%, vin blanc 4.1%, échalotes 3%, vinaigre de vin blanc 0.58%, sel, poivre 0.01%.

Conseils

Au micro-ondes (2 min) : ouvrez légèrement les sachets à l'aide de l'ouverture facile, puis placez-les sur une assiette. Placez l'assiette dans votre four à micro-ondes et laissez réchauffer 2 min à 750 watts (ajustez le temps de réchauffage selon la puissance de votre four). Au bain-marie (10 min) : plongez les sachets non ouverts dans l'eau frémissante. Ne pas couvrir. Egouttez le sachet de saumon, après réchauffage. Ne pas placer les sachets dans un four traditionnel.

Présentation

FLeury Michon va à l'essentiel : une recette gourmande en 5 ingrédients et c'est tout !Au micro-ondes : 2 min à 750 watts.Au bain marie : 10 min« Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr