Gyosa à la Crevette - 10 bouchées

Valeur énergétique

Pour 100g, 158 kcal. Protéines 11.52%, Glucides 17.44% dont sucres 1.37g, Lipides 4.74%, Sodium 483mg.

Informations

Faire cuite sans décongeler.

Ingrédients

Crevettes Penaeus Vannamei 23.73%, farine de blé 15.62%, crevette 15.18%, poisson Pangasius Hypophthalmus 9.86%, eau 7.08%, oignon 6.57%, chou 5.91%, huile de soja 4.07%, igname 2.86%, amidon de pomme de terre 2.46%, chieve 2.19%, amidon de tapioca 1.84%, sucre 1.37%, sel 0.78%, gingembre 0.27%, sauce soja 0.16%, poivre blanc 0.05%

Renseignements pratiques

Conseils de préparation (sans décongélation). Au micro-onde : mettre lesgyoza dans un plat adapté avec un fond d'eau, couvrir et faire cuire environ 3 minutes puis servir.A la vapeur : mettre lesgyoza dans un panier vapeur sur une feuille de papier sulfurisé, les laisser cuire à la vapeur pendant environ 6 minutes.A la casserole : plonger lesgyoza dans un grand volume d'eau bouillante, les laisser environ 3 minutes puis égoutter et servir.