Riste de courgettes

Composition

Courgettes grillées 30 %, courgettes 20%, tomates (tomates, jus de tomate, acidifiant : acide citrique), oignons, eau, coulis de tomate, farine de blé, huile d’olive vierge extra, ail, sel, sucre de canne, thym, jus de citron concentré.

Présentation

Cette préparation à base de courgettes grillées et de tomates enchentera les papilles des fins amateurs de légumes cuisinés. Pour élaborer cette recette nous coupons les courgettes en rondelles que nous faisons griller puis que nous travaillons avec de la tomate, de l'huile d'olive et des aromates. Cette préparation peut se déguster froide ou chaude, en accompagnement de viandes, de riz ou de pâtes. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour »