Saucisses aux lentilles

Valeur énergétique

Valeurs moyennes pour 100g: énergie 436kJ (104kcal), protéines 6.4g, glucides 7.5g, lipides 4.6g.

Informations

Une recette gourmande et savoureuse qui saura faire plaisir aux enfants et aux adultes. Un plat complet, qui contient des protéines, des féculents et des légumes, prêt en 5 min !Cette recette est garantie sans colorant et sans huile de palme. William Saurin s'est également engagé à contrôler l'origine de sa viande.

Ingrédients

Sauce : eau, saindoux, concentré de tomate, vinaigre de vin, sel, arômes, gélifiants : farine de graine de caroube et gomme guar, ail, exhausteurs de goût : E621, E627. Lentilles et petits légumes : lentilles précuites (32%), carottes, oignons. Saucisses fumées (18%) (gras de porc, viande de dinde, eau, viande de porc, couenne de porc, farine de blé, maigre de tête de porc, sel, protéines de soja, gélifiant : E407a, stabilisants : E450, E452, arômes, coriandre, arôme de fumée, conservateurs : E250, E316, exhausteur de goût : E621, protéines de lait). Sans colorant. Sans huile de palme.

Renseignements pratiques

Casserole : Mijotez à feux doux pendant 8 min à 10 min.Micro-ondes : Réchauffez 4 min à 5 min dans un plat adapté.

Conseils

2 à 3 personnes. A la casserole : faites mijoter à feu doux pendant 8 min en remuant régulièrement. Au four à micro-ondes : réchauffez 3 min à puissance maximale dans un plat adapté couvert.