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bmx race, s'initier et progresser , gestes techniques de base et évolués, tactique

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Le BMX Race est une discipline très spectaculaire et en plein essor qui deviendra olympique pour la première fois dès les prochains Jeux Olympiques à Pékin en 2008. Il s'agit, comme en motocross, d'affronter des adversaires sur un parcours constitué d'obstacles divers (bosses de différentes, virages relevés...). Germain Zala propose le premier support pédagogique consacré à ce sport . à la fois théorique et résolument pratique, ce manuel s'adresse aussi bien aux pratiquants souhaitant s'initier ou se perfectionner qu'aux entraîneurs à la recherche d'un support pour consolider leur enseignement. Après avoir défini les principes fondamentaux de ce sport, il analyse et décrit l'ensemble des gestes techniques de base et évolués que le pilote devra maîtriser lors d'une course. Illustré par de nombreuses photos didactiques spécifiquement réalisées par un pilote élite, chaque geste est développé selon une même organisation : identification avec chronophotographies, observation, description illustrée des différentes phases, propositions de situations d'apprentissage et focus sur les principales erreurs rencontrées. Une dernière partie, en annexe, est consacrée à l'aspect tactique et, notamment, aux trajectoires et dépassements en virage.; Auteurs : Germain Zala

Auteur

Germain Zala

Editeur

Editions Amphora

ISBN

2851807145

Label

Editions Amphora

Description

Le BMX Race est une discipline très spectaculaire et en plein essor qui deviendra olympique pour la première fois dès les prochains Jeux Olympiques à Pékin en 2008. Il s'agit, comme en motocross, d'affronter des adversaires sur un parcours constitué d'obstacles divers (bosses de différentes, virages relevés...). Germain Zala propose le premier support pédagogique consacré à ce sport . à la fois théorique et résolument pratique, ce manuel s'adresse aussi bien aux pratiquants souhaitant s'initier ou se perfectionner qu'aux entraîneurs à la recherche d'un support pour consolider leur enseignement. Après avoir défini les principes fondamentaux de ce sport, il analyse et décrit l'ensemble des gestes techniques de base et évolués que le pilote devra maîtriser lors d'une course. Illustré par de nombreuses photos didactiques spécifiquement réalisées par un pilote élite, chaque geste est développé selon une même organisation : identification avec chronophotographies, observation, description illustrée des différentes phases, propositions de situations d'apprentissage et focus sur les principales erreurs rencontrées. Une dernière partie, en annexe, est consacrée à l'aspect tactique et, notamment, aux trajectoires et dépassements en virage.; Auteurs : Germain Zala

Marque

Amphora - Germain Zala

categorie

Livres ; Sport-et-loisirs ; Livres Moto ;

attributs

Dimensions et poids / Poids=325 g;Disponibilité=Disponible;Date=2007-03-08 00;Livres Origine=Decitre;Propriétaire=Decitre;Livres / Format=Broché;Support / Quantité fournie=1 ;Livres / Epaisseur=1.50 Cm;Livres / Largeur=14.00 Cm;Classification Decitre 2=Sports mécaniques;Livres / Longueur=19.00 Cm;Classification Decitre 3=Moto;Lieu de parution=Paris, France;Livres / Nb de pages=176 Pages;Classification Decitre 1=Sports;Livres / Période=Livre édité depuis 1980

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