Le karaté

Nombre de pages

46

ISBN

2745900293

Editeur

Milan

Date de publication

2000-03-29

Description

Destiné aux enfants, ce petit livre est bien pratique à glisser dans le sac de sport. Il détaille les gestes fondamentaux du karaté et les techniques de base. Tout d'abord, il revient sur les lointaines origines de la discipline et sur son état d'esprit fondé sur le respect et l'estime. Après un bref rappel sur le matériel et l'équipement nécessaire à sa pratique, les auteurs analysent les différentes formes de frappe (coups de poing, coups de pied et coups de coude) et d'apprentissage. Ils expliquent de nombreuses actions (du jodan oï tsuki au chudan soto uke, en passant par le chudan uchi uke) et mettent en place leur réalisation. Ensuite, toujours avec des mots très simples, les combinaisons attaque-blocage-riposte sont abordées, ainsi que les actions respectives de tori et uke. Explications sur les katas, sur les catégories d'âge, sur les différents dans, l'arbitrage et la compétition, tout est abordé pour satisfaire les curieux. Ce livre propose enfin un petit lexique des termes japonais qui permet de se familiariser avec le vocabulaire. Richement illustré, avec des photos et des dessins qui permettent la réalisation des gestes, cet ouvrage est d'un abord facile, qui séduira tous les jeunes qui se lancent dans la pratique du karaté. --Géraldine Adam

Format

Poche

Auteur

Gérard de La Taille / Laurent Riccio