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Mmm! filets de cabillaud facon meuniere 400g

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1 x 400 G

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Filets de cabillaud meunière, préfrits, surgelés.

Valeur énergétique

Valeurs moyennes pour 100g : 680 kj, 163 kcal ; protéines 13, 7g ; glucides 8, 7g dont sucres 0, 5g ; lipides 7, 9g dont acides gras saturés 0, 8g.

Ingrédients

Filet de cabillaud 80% (Gadus morhua pêché en Atlantique Nord-Est).Enrobage 20% : huiles végétales (tournesol, colza), farine de blé, eau, fécule de pomme de terre, amidon modifié de mais, gluten de blé, arômes, sel, sucre, jus de citron 1, 2%, dextrose de blé, poudre d'oeuf entier, épaississants : gomme guar, gomme xanthane, methylcellulose ; persil 0, 4%, poudres levantes : pyrophosphate disodique, diphosphate trisodique ; lactose et protéines de lait, dextrine de manioc.

Renseignements pratiques

Conseils de préparation : sans décongélation préalable et sans ajout de matière grasse.Au four, 15 à 18 minutes.A la poêle, 10 minutes.

Conseils d'utilisation

Sans décongélation préalable et sans ajout de matière grasse - au four : préchauffer le four à 180°C %u2013 Th 6. Faire cuire les filets pendant 15 à 18 min en les retournant à mi- cuisson. - à la poêle : faire cuire les filets pendant 10 min en les retournant régulièrement.

Description

Filets de cabillaud meunière, préfrits, surgelés.

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