Mélange de légumes pour Pot au feu

Ingrédients

A conserver 24h au réfrigérateur, 3 jours dans el compartiment à glace du réfrigérateur, plusieurs mois à -18°C dans un congélateur. ATTENTION : NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE.

Renseignements pratiques

A l'autocuiseur : Mettez dans l'autocuiseur la quantité d'eau indiquée dans le tableau. Versez la quantité désirée de légumes surgelés dans le panier en position haute, refermez et dès le sifflement de la soupape laissez cuire à feu moyen le temps indiqué sur le tableau. A la casserole : Versez la quantité de légumes surgelés désirée dans le volume d'eau bouillante salée indiqué dans le tableau. Portez de nouveau à ébullition, laissez cuire le temps indiqué dans le tableau.

Conseils

A la casserole : versez la quantité souhaitée de légumes dans le volume d'eau chaude salée indiqué dans le tableau. Portez à ébullition puis laissez cuire le temps indiqué. Egouttez. A l'autocuiseur : versez le nombre de verres d'eau indiqué dans le tableau. Disposez la quantité de légumes souhaitée dans le panier. A partir de la rotation de la soupape, laissez cuire le temps indiqué dans le tableau.

Contenance

Le sachet de 1kg

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides : 6, 5 g.Lipides : 0, 2 g.Valeur énergétique : 36 kcal

Extra

Carottes bouchons 20, 8%, pommes de terre grenailles 15, 2%, navets 14, 4%, poireaux en fûts 12%, céleri branche coupé 10, 4%, oignons émincés 7, 2%.

Description

Légumes surgelés pour pot au feu