Tajine de legumes

Ingrédients

Aubergines 28%, courgettes 28%, poivrons rouges 6%, poivrons jaunes 6%, poivrons verts 6%, sauce épicée à base de pulpe de tomate 26% : pulpe de tomate 39%, huile de tournesol, poivron rouge 11%, courgettes 7%, eau, huile d'olive extra vierge 4, 9%, oignons 2, 9%, sel, graines de cumin, fond de volaille (contient blé, céleri et lait), épices couscous (paprika doux, extrait de levure, sel, fenouil, oignon, poivre blanc, coriandre, curcuma, romarin, origan, arôme), triple concentré de tomate, coriandre, curcuma, romarin, origan, arôme), triple concentré de tomate, oignons grillés, ail, sucre, laurier en poudre, thym en poudre, poivre noir.

Renseignements pratiques

A conserver 24 heures au réfrigérateur, 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur, plusieurs mois à -18°C dans un congélateur***. Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Conseils

Au four à micro-ondes (pour 300g de produit) : versez la quantité désirée et encore surgelée de produit dans un plat allant au four à micro-ondes. Mettre dans le four à micro-ondes pendant 6 minutes à 900 Watts. A la poêle : versez le contenu du sachet encore surgelé dans une poêle et laissez cuire pendant 12 minutes environ, jusqu'à complète dissolution de la sauce en remuant de temps en temps.

Contenance

Le sachet, 750g

Description

Au four à micro-ondes (pour 300g de produit) : versez la quantité désirée et encore surgelée de produit dans un plat allant au four à micro-ondes Mettre dans le four à micro-ondes pendant 6 minutes à 900 Watts A la poêle : versez le contenu du sachet encore surgelé dans une poêle et laissez cuire pendant 12 minutes environ, jusqu'à complète dissolution de la sauce en remuant de temps en temps.

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Lipides : 1, 4 g