Puree de brocolis, bio

Ingrédients

Purée de brocolis issus de l'agriculture biologique, surgelée. Brocolis biologiques 100%.

Renseignements pratiques

* 24 heures dans un réfrigérateur. ** 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur. *** Plusieurs mois à -18°C au congélateur. Une fois décongelé, ce produit ne devra pas être recongelé.

Conseils

A la casserole : versez la quantité désirée de purée de brocolis dans une casserole (225g : 5min, 450g : 15 min). Réchauffez à découvert et à feu moyen le temps indiqué dans le tableau en remuant régulièrement. Au four à micro-ondes (900W) : versez la quantité désirée de purée de brocolis dans un plat adapté (225g : 6 min, 450g : 13 min).

Contenance

Le sachet, 450g

Description

Sans décongélation préalable. A la casserole : Versez la quantité désirée de purée de brocolis dans une casserole. Réchauffez à découvert et à feu moyen, 5 min pour 225g / 14 min pour 450g, en remuant régulièrement. Au four à micro-ondes (900W) : Versez la quantité désirée de brocolis dans un plat adapté. Réchauffez 6 min pour 225g / 13 min pour 450g

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides : 3, 9 g dont sucres 1, 7 g.Lipides : traces.Valeur énergétique : 28 kcal ; 117 kj