Spaghetti au ble complet, le paquet de 500g

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1 x 500 G

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Informations

Source de fibres.

Ingrédients

100% semoule complète de blé dur. Traces éventuelles de soja, lait et œuf.

Renseignements Pratiques

Plongez les pâtes dans un grand volume d'eau bouillante salée (1 litre + 10g de sel pour 100g de pâtes). Pour une cuisson 'al dente', laissez cuire 9 minutes. Pour une cuisson 'fondante', laissez cuire 1 à 2 minutes supplémentaires. Remuez en cours de cuisson, égouttez sans rincer.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 343, 000kcal. Protéines : 13, 9g. Lipides : 2, 2g. Glucides : 63, 4g. Fibres : 7, 1g. Sodium : 0, 01g.

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