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Panes de colin FINDUS, 20 unites, 1,02kg

6,67 €
Meilleur prix près de chez moi

1 x 1.02 KG

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Findus sélectionne pour leur chair moelleuse et savoureuse des filets de Colin (Lieu) sauvage pêché dans les eaux froides de l'Atlantique Nord-Est. Nos poissons panés sont préparés avec de l’huile de colza, une huile naturellement riche en oméga 3. Avec 6, 5% de matière grasse, ces poissons panés contiennent juste ce qu’il faut pour vous permettre de les cuire sans ajouter d’huile dans votre poêle et sans éclaboussure.

Valeur énergétique

Kcal 170
Kj 700
Pour 100g/100ml

Informations

Portions panées préfrites de Colin (lieu) (Pollachius virens) pêché en Atlantique Nord-est ou de Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) pêché en Pacifique Nord* surgelées Nos tranches panées contiennent désormais 6, 5% de matière grasse, juste ce qu'il faut pour vous permettre de les cuire sans ajouter d'huile dans votre poêle et sans éclaboussure.

Ingrédients

Filets de Colin (lieu)* ou de Colin d'Alaska* 63, 2%. Panure 36, 8% : farine de blé 16%, eau, huile de colza 6%, amidons, amidon transformé, levure, sel, épices. Teneur en sel : 0, 6%. *Reportez-vous aux lettres du numéro de lot pour savoir avec quel poisson sont préparés vos panés : SAI : Colin (lieu) (Pollachius virens) pêché en Atlantique Nord-est. AP : Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) pêché dans l'Océan Pacifique Nord.

Conseils d'utilisation

A la poêle: Déposez les panés encore surgelés dans une poêle chaude, sans ajouter de matière grasse. Chauffez-les à feu moyen pendant 7 minutes environ, en les retournant de temps en temps. Au four: Préchauffez votre gril pendant 3 minutes. Placez les panés encore surgelés sur une plaque près de la résistance pendant 5 minutes. Retournez-les et laissez-les cuire de nouveau pendant 5 minutes.

Renseignements Pratiques

A la poêle : pour une cuisson équilibre : sans ajouter de matière grasse, faites cuire les panés dans une poêle chaude 7 minutes à feu doux. Retournez à mi-cuisson. Au four : Préchauffez à 200°C. Placez les panés sur une plaque et laissez cuire 10 minutes. Retournez à mi-cuisson. Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

Description

Findus sélectionne pour leur chair moelleuse et savoureuse des filets de Colin (Lieu) sauvage pêché dans les eaux froides de l'Atlantique Nord-Est. Nos poissons panés sont préparés avec de l’huile de colza, une huile naturellement riche en oméga 3. Avec 6, 5% de matière grasse, ces poissons panés contiennent juste ce qu’il faut pour vous permettre de les cuire sans ajouter d’huile dans votre poêle et sans éclaboussure.

Conseils

A la poêle : sans ajouter de matière grasse, faites cuire les panés dans une poêle chaude 7 minutes à feu doux. Retournez à mi-cuisson. Au four : préchauffez à 200°C. Placez les panés sur une plaque et laissez cuire 10 minutes. Retournez à mi-cuisson. Les temps de cuisson sont des moyennes pour du poisson pané encore surgelé et peuvent varier selon les appareils.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 170, 000kcal. Protéines : 12g. Lipides : 6, 5g. Glucides : 16g. Sucres : 0, 3g. AGS : 0, 5g. Fibres : 0, 7g. Sodium : 0, 25g.

Infos complémentaires

Cuisinez léger ! Sans ajouter de matière grasse.

Contenance

20 pièces, 1.02kg

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides ::16 g.Lipides ::6, 5 g.Protides ::12 g.Valeur énergétique ::170 kcal

Extra

Filets de Colin(lieu)*** ou de Colin d'Alaska*** 63, 2% Panure 36, 8% : farine de blé 16%, eau, huile de colza 6%, amidons, amidon transformé, levure, sel, épices. *** Reportez-vous aux lettres du numéro de lot pour savoir avec quel poisson sont préparés vos panés : SAI : Colin (lieu) (Pollachius virens) pêché en Atlantique Nord-Est. AP : Colin d’Alaska (Theragra chalcogramma) pêché dans l’Océan Pacifique Nord.

10900_prixing_anonymous

01.06.2011

Tres bon pour du poisson panné

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