PILATES MAGIC CIRCLE - NO STRESS FITNESS (DVD)

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Télécharger le DVD Pilates Magic Circle avec Astrid Verhelst avec Astrid Verhelst. Comme sont nom l'indique, le "Pilates Magic Circle" a quelque chose de magique. Pourtant son principe est très simple : un anneau d'une résistance légère qui va vous permettre de cibler directement les muscles profonds, ceux qui aident à affiner votre silhouette et améliorer votre posture au quotidien. Très efficace, le Pilates Magic Circle est aussi très polyvalent. Avec cette vidéo, vous allez découvrir comment redessiner votre corps très rapidement et d'une façon très ludique ! La séance que vous propose Astrid est vraiment complète et variée. Les bras, la poitrine, la taille, les cuisses et les fessiers... vous allez changer de corps avec des exercices simples mais particulièrement efficaces. Astrid Verheslt, très appréciée pour son approche pédagogique, est aujourd'hui l'une des professionnelles les plus sollicitées. Spécialisée dans les cours de nouvelle génération, Astrid privilégie l'efficacité par des exercices simples, sécurisants et accessibles à tous. Pour cette jeune coach, ce ne sont pas les cris d'encouragement qui doivent vous motiver, c'est la constatation des résultats obtenus.

acteurs

verhelst, astrid

Durée

59 minutes

Nombre de disques

1

Audience

Tous publics

Format

PAL

Studio

Shaman Productions

Editeur

Shaman Productions

Date de sortie

2010-02-10

Code région

2

Description

Télécharger le DVD Pilates Magic Circle avec Astrid Verhelst avec Astrid Verhelst. Comme sont nom l'indique, le "Pilates Magic Circle" a quelque chose de magique. Pourtant son principe est très simple : un anneau d'une résistance légère qui va vous permettre de cibler directement les muscles profonds, ceux qui aident à affiner votre silhouette et améliorer votre posture au quotidien. Très efficace, le Pilates Magic Circle est aussi très polyvalent. Avec cette vidéo, vous allez découvrir comment redessiner votre corps très rapidement et d'une façon très ludique ! La séance que vous propose Astrid est vraiment complète et variée. Les bras, la poitrine, la taille, les cuisses et les fessiers... vous allez changer de corps avec des exercices simples mais particulièrement efficaces. Astrid Verheslt, très appréciée pour son approche pédagogique, est aujourd'hui l'une des professionnelles les plus sollicitées. Spécialisée dans les cours de nouvelle génération, Astrid privilégie l'efficacité par des exercices simples, sécurisants et accessibles à tous. Pour cette jeune coach, ce ne sont pas les cris d'encouragement qui doivent vous motiver, c'est la constatation des résultats obtenus.

isbn

0

attributs

Support / Quantité fournie=1 ;Domaine d'utilisation=Vente;Zone / DRM / Bridage=Zone 2;Classification Thématique dvd-fr=Documentaire;Rubrique principale Vidéo=DVD Zone 2

theme

DVD Zone 2

stock

6

Marque

Astrid Verhelst (acteur (s)), Nicolas Fauvel (réalisateur (s))

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