d'aucy, Ma poelee de legumes sauce potiron, surgelee, le sachet de 700g

Informations

Exclusif: moins de 1, 5% de matières grasses.

Ingrédients

Légumes (75%): haricots verts (21% mini), jeunes carottes (16, 2% mini), pommes de terre préfrites (15% mini) (pommes de terre, huile végétale), champignons (7, 8% mini). Sauce (25%): jus de potiron (90%), eau, sel, crème en poudre (lait), huiles végétales, oignons grillés, épaississants: gomme guar, gomme de xanthane, aneth. Peut contenir des traces de céleri.

Conseils d'utilisation

- A la poêle : Versez les légumes surgelés dans une poêle bien chaude. Saisir 2 minutes à feu vif puis baissez à feu moyen et laissez mijoter à petit bouillon jusqu?à obtention du nappage souhaité (de 8 à 10 minutes selon la quantité). - Au four à micro-ondes : Mettez la poêlée encore surgelée dans un plat adapté au micro-ondes. Laissez cuire 12 à 14 minutes environ pour 700g et 2 min 30 environ pour une portion de 150 g (750 W).

Renseignements Pratiques

Recommandation: à la poêle. Pour une dégustation optimale, nous vous recommandons un réchauffage à la poêle. Sans ajouter de matières grasses, versez les légumes surgelés dans une poêle bien chaude. Saisir 2 minutes à feu vif puis baissez à feu moyen et laissez mijoter à petit bouillon jusqu'à obtention du nappage souhaité (de 8 à 10 minutes selon quantité). Au micro-ondes: mettez la poêlée encore surgelée dans un plat adapté au micro-ondes. Laissez cuire 12 à 14 minutes environ 700g.

Description

Haricots verts, jeunes carottes, pommes de terre et champignons sauce potiron

Composition

Légumes (75%) : haricots verts (21% mini), jeunes carottes (16.2% mini), pommes de terre prefrites (15% mini) (pommes de terre, huile végétale), champignons (7.8% mini). Sauce (25%) : jus de potiron (90%), sel, crème en poudre (lait), huiles végétales, eau, oignons grilles, épaississants : gomme guar, gomme de xanthane, aneth.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 55, 000kcal. Protéines : 1, 4g. Lipides : 1, 2g. Glucides : 8, 4g. Sucres : 2, 1g. AGS : 0, 5g. Fibres : 2, 3g. Sodium : 0, 2g.

Présentation

Haricots verts, jeunes carottes, pommes de terre et champignons sauce potiron.Conseils d'utilisation- A la poêle : Versez les légumes surgelés dans une poêle bien chaude. Saisir 2 minutes à feu vif puis baissez à feu moyen et laissez mijoter à petit bouillon jusqu?à obtention du nappage souhaité (de 8 à 10 minutes selon la quantité). - Au four à micro-ondes : Mettez la poêlée encore surgelée dans un plat adapté au micro-ondes. Laissez cuire 12 à 14 minutes environ pour 700g et 2 min 30 environ pour une portion de 150 g (750 W). « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr