Laitie iceberg Notre Jardin Sachet 450g

Description

Dégustez le goût légèrement sucré de l'Iceberg, une salade fraîche de texture craquante. Son nom provient de son ancien mode de transport: on la recouvrait de glace pour maintenir sa fraîcheur jusqu'à son arrivée au marché. Vous pouvez la manger en entrée, accompagnée de crudités ou de pommes et fromage coupés en dés, mais aussi en accompagnement d'un plateau de fromages.Voici par excellence un aliment sain prêt à la consommation. La laitue est, comme la plupart des légumes, pauvre en calories mais bénéficie de grands intérêts nutritionnels. Elle est riche en fibres qui participent à un bon fonctionnement intestinal et dont il est recommandé d'augmenter notre consommation. Ainsi, elle trouve sa place largement au quotidien dans les menus d'une alimentation équilibrée. Pour conserver tout ses bienfaits, veillez à ne pas abuser de la sauce vinaigrette.

Valeurs Nutritionnels

Valeurs nutritionnelles moyennes pour : 100 g.Valeur énergétique 54kJ (13 kcal).Protéines 1, 20 g.Glucides 1, 30 g.Lipides 0, 30 g