Poulet aux legumes sauce estragon et boulgour

Ingrédients

Boulgour précuit 40% (boulgour, eau, sel), eau, légumes 18% (carottes, haricots verts, oignons, petits pois, brocolis, épinards), poulet 13% (viande de poulet, amidon de tapioca, dextrose de tapioca, sel), vin blanc, poudre de lait écrémé, jus de citron, vinaigre d'alcool, amidon de manioc, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : acide citrique, antioxydant : disulfite de potassium), ail en poudre, protéines de lait, estragon 0, 1%, sel, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, poivre. Traces éventuelles de poisson et œuf.

Renseignements pratiques

Avant ouverture, conservez ce plat à température ambiante. Conditionné sous atmosphère protectrice.

Conseils

Au four à micro-ondes : cette barquette et son opercule peuvent être utilisés directement au four à micro-ondes. Ouvrez l'opercule et reposez-le sur la barquette, puis faites chauffer 2 minutes en évitant que la barquette touches les parois du four. Au bain-marie : plongez la barquette fermée dans l'eau frémissante pendant 10 minutes. Passez-la sous l'eau froide pendant quelques secondes avant de retirer l'opercule pour éviter toute projection à l'ouverture.