Cabillaud au Citron Cote Table 290g

Ingrédients

Riz cuisiné 44, 8% : riz 79%, courgettes 8%, carottes 8%, huile de tournesol, sel. Filet de cabillaud 27, 6%. Sauce au citron 27, 6% : eau, crème fraîche, vin blanc réduit, amidon transformé de manioc, fumet de poisson (maltodextrine, sel, arômes (dont crustacés), poudre de poisson, sel, extrait d'oignon, lactose, extrait de vin blanc), gélatine de boeuf, jus concentré de citron 2%, zeste de citron 1, 8%, arôme, beurre, vinaigre d'alcool, gingembre, oignon déshydraté, sel, épaississant : E415, curcuma, colorant : E160c, piment.

Description

Manger rapidement ne doit pas vouloir dire manger n'importe quoi et n'importe comment ! Avec ce plat cuisiné vous pouvez savourer en 3 minutes au micro-ondes du poisson et une portion de riz, soit un plat complet équilibré et savoureux. Le riz, source de glucides, vous apportera l'énergie dont vous avez besoin pour rester actif. Le cabillaud est un poisson maigre, naturellement riche en protéines, essentielles notamment pour la constitution des muscles. Les nutritionnistes recommandent d'ailleurs de consommer au moins deux portions de poisson par semaine.

Valeurs Nutritionnels

Valeurs nutritionnelles moyennes pour : 100 g.Valeur énergétique 490kJ (117 kcal).Protéines 7, 30 g.Glucides 13 g.Sucres 1, 50 g.Lipides 3, 50 g.Acides gras 1, 50 g.Fibres 1 g.Sodium 0, 15 g