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Poisson moutarde Côté Table, 450g

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Avec un apport de matière grasse d'environ 4g pour 100g, cette recette savoureuse préparée avec une délicieuse moutarde à l'ancienne ravira tous ceux qui recherchent l'alliance de la subtilité du goût et du gain de temps : seulement 15 min de cuisson au micro-ondes !Ce poisson à la moutarde constituera un apport en protéines savoureux pour votre repas. Les protéines participent à la construction de notre organisme et doivent représenter environ 15 % de notre apport énergétique journalier. C'est une bonne solution pour faire apprécier le poisson aux enfants qui apprécieront son bon goût piquant. Associez le avec des légumes cuits ou des féculents pour un plat complet.

Ingrédients

Filet de colin d'Alaska 48%, eau, crème fraîche 16%, échalotes 4%, moutarde à l'ancienne 4% (eau, vinaigre d'alcool, graines et téguments de moutarde, sel, acidifiant : E330, extraits naturels d'épices et d'aromates, antioxygène : disulfite de potassium, curcuma), moutarde forte 3% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, antioxygène : disulfite de potassium, acidifiant : E330), beurre, amidon transformé de maïs, fumet de poisson (maltodextrine, sel, farine de blé, poisson, sucre, poireau, oignon, crème, extrait de levure, huile d'olive vierge extra, arômes, lactose, crevette, épices et aromates (dont céleri)), fond de veau (farine de blé, arômes, maltodextrine de blé, fécule de pomme de terre, gélatine porcine, sel, tomate, graisse de palme, sucre, extrait d'oignon, viande de veau, lactose).Traces d'œufs, soja, fruits à coque et de sésame.

Description

Avec un apport de matière grasse d'environ 4g pour 100g, cette recette savoureuse préparée avec une délicieuse moutarde à l'ancienne ravira tous ceux qui recherchent l'alliance de la subtilité du goût et du gain de temps : seulement 15 min de cuisson au micro-ondes !Ce poisson à la moutarde constituera un apport en protéines savoureux pour votre repas. Les protéines participent à la construction de notre organisme et doivent représenter environ 15 % de notre apport énergétique journalier. C'est une bonne solution pour faire apprécier le poisson aux enfants qui apprécieront son bon goût piquant. Associez le avec des légumes cuits ou des féculents pour un plat complet.

Valeurs Nutritionnels

Valeurs nutritionnelles moyennes pour : 100 g.Valeur énergétique 450kJ (107 kcal).Protéines 9, 50 g.Glucides 2 g.Lipides 7 g

19696_prixing_anonymous

20.07.2011

Trop bon si bien cuit

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