Tarte poireaux Tante Yvonne 400g

Ingrédients

Pâte 32% : farine de blé, margarine (huiles de palme et de colza en l'état et hydrogénées ; eau ; sel ; émulsifiant : E471 ; correcteurs d'acidité : E330, E331 ; colorant : E160aii ; arôme), eau, fécule de pomme de terre, farine de riz, sel, dextrose de blé.Garniture 68% : poireaux (29, 5%), eau, crème fraîche (19, 9%), œufs frais (9, 5%), fromage blanc, emmental (4, 3%), farine de blé, amidon de riz, sel, dextrose de blé, arômes, paprika. (Pourcentages exprimés sur la garniture)Traces de poisson et de crustacés.

Description

Cuite au four à pierre traditionnel, cette tarte a été élaborée avec des œufs frais, de la crème fraîche et des beaux poireaux. Prête en 25 minutes, elle sera très appréciée des petits comme des grands. Servez-la en entrée ou en plat principal, accompagnée d'une salade verte assaisonnée.Cette tarte est une manière astucieuse de consommer des légumes cuits. La pâte, préparée à base de farine de blé, apporte également des glucides, source d'énergie pour les activités qui suivent le repas. Vous pourrez la consommer en entrée ou comme plat principal en adaptant les quantités (1/6 ou 1/8 en entrée et 1/4 en plat principal) et les aliments qui l'entourent. Sa préparation intégrant également de la crème, son apport en matières grasses n'est pas à négliger (15 g/100 g). Equilibrez le repas en le terminant par un produit laitier maigre et/ou un fruit frais.

Valeurs Nutritionnels

Valeurs nutritionnelles moyennes pour : 100 g.Valeur énergétique 917kJ (219 kcal).Protéines 4, 80 g.Glucides 16, 50 g.Lipides 15 g