Bjorg quinoa pois chiches bio 250g

Informations

Laissez-vous tenter par ce délicieux mélange de quinoa et de pois chiches et profitez des bienfaits nutritionnels du mariage harmonieux d'une céréale et d'une légumineuse. Riche en fibres et source de protéines, ce plat cuisiné, 100% biologique et 100% végétal, représente une véritable alternative à la viande. Il est à la fois très pratique et particulièrement savoureux.

Ingrédients

Quinoa précuit* (35%), pois chiches précuits* (22%), boulgour précuit*, riz complet précuit*, riz rouge précuit*, sel marin de l'Atlantique non raffiné, huile de tournesol non hydrogénée*. *100% des ingrédients d'origine agricole ont été obtenus selon les règles de la production biologique. Fabriqué en France.

Composition

quinoa précuit* (35%), pois chiche précuits* (22%), boulgour précuit*, riz complet précuit*, riz rouge précuit*, sel marin de l'Atlantique non affiné, huile de tournesol non hydrogénée** Issu de l'agriculture biologique

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 148 kcal Protéines 5.7 g Glucides 23.9 g Lipides 3.2 g

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 373, 000kcal. Protéines : 12, 1g. Lipides : 4, 6g. Glucides : 67, 2g. Sucres : 16, 9g. AGS : 0, 8g. Fibres : 7g. Sodium : 0, 4g.

Conseils d'utilisation

Au micro-ondes: Ouvrez le haut du sachet, placez au micro-ondes pendant 2 min. à puissance maximale. Sortez le sachet par les coins pour ne pas vous brûler. A la poêle: réchauffer 3 cuillères à soupe d'eau dans une poêle. Ajouter le contenu du sachet. Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à totale absorption de l'eau.

Conseils de stockage

A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. A conserver au froid après ouverture et à consommer rapidement.

Renseignements Pratiques

Pour 2 personnes. Au micro-ondes : ouvrez le haut du sachet placez au micro-ondes pendant 1min30. Sortez le sachet par les coins pour ne pas vous brûler. Au bain-marie : placez le sachet fermé dans l'eau frémissante pendant 5 minutes.

Conseils

Pour 2 personnes. Au micro-ondes : ouvrez le haut du sachet placez au micro-ondes pendant 1min30. Sortez le sachet par les coins pour ne pas vous brûler. Au bain-marie : placez le sachet fermé dans l'eau frémissante pendant 5 minutes.

Information générale

Le paquet de 250g

Description

Laissez-vous tenter par ce délicieux mélange de quinoa et de pois chiches et profitez des bienfaits nutritionnels du mariage harmonieux d'une céréale et d'une légumineuse.

Présentation

Laisser vous tenter par de délicieux mélange de quinoa et de pois chiche et profitez des bienfaits nutritionnels du mariage harmonieux d'une céréale et d'une légumineuse.Riches en fibre et source de protéines, ce plat cuisiné, 100% bio et 100% végétale, représente une véritable alternative à la viande.Il est à la fois très pratique et particulièrement savoureux. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr