Tarte aux poireaux MARIE, 400g

Informations

Marie aime accompagner sa tarte d'une salade... pour contribuer à un coeur de repas équilibré et savoureux. Marie aime cuisiner sans artifice, juste pour le plaisir du goût... Bref Marie aime la même cuisine que vous ! Le petit plus de Marie pour rendre sa pâte si gourmande : une texture légèrement sablée !

Ingrédients

Garniture aux poireaux et à l'emmental 69% : poireaux 18%, crème fraîche 13, 5%, eau, emmental 8%, œufs fermiers de Loué 6%, fromage blanc, farine de blé, fromage, sel, fécule de pomme de terre, poivre. Pâte brisée 31% : farine de blé, eau, margarine végétale (huiles de palme et de tournesol, eau, sel, émulsifiant : E471, correcteurs d'acidité : acide citrique et E331), farine de riz, sel, dextrose. Cette recette contient : blé, lait, œuf. Elle est préparée dans un atelier qui utilise : poisson, crustacés, mollusques, moutarde, céleri. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.

Composition

Garniture aux poireaux et à l'emmental 69% :Poireaux 18%, crème fraîche 13, 5%, eau, emmental 8%, Oeufs fermiers de Loué 6%, fromage blanc, farine de blé, fromage, sel, fécule de pomme de terre, poivre.Pâte brisée 31% : Farine de blé, eau, margarine végétale (huiles de palme et de tournesol, eau, sel, émulsifiant : E 471, correcteurs d'acidité : acide citrique et E 331), farine de riz, sel, dextrose.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique.235 kcal.Protéines.7.53 g.Glucides.19.35 g.Lipides.13.95 g

Conseils d'utilisation

Préchauffez votre four au thermostat 7 (210°C) pendant 10min. environ. Retirez le moule en aluminium pour une meilleure cuisson de la pâte. Placez la tarte sur une grille à mi-hauteur, laissez chauffer 25min. C'est prêt !

Infos complémentaires

Marie aime accompagner sa tarte d'une salade... pour contribuer à un coeur de repas équilibré et savoureux. Marie aime cuisiner sans artifice, juste pour le plaisir du goût... Bref Marie aime la même cuisine que vous ! Le petit plus de Marie pour rendre sa pâte si gourmande : une texture légèrement sablée !

Conseils de stockage

*24 heures dans un réfrigérateur, **3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur, ***plusieurs mois à -18°C au congélateur

Renseignements Pratiques

2/3 personnes. Au four (25 min) : préchauffez votre four à 210°C (th 7) pendant 10 min environ. Retirez le moule en aluminium pour une meilleure cuisson de la pâte. Placez la tarte sur une grille à mi-hauteur, laissez chauffer 25 min au four traditionnel ou 22 min au four à chaleur tournante. Nous vous déconseillons de réchauffer votre tarte au micro-ondes.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 236, 000kcal. Protéines : 7, 5g. Lipides : 14g. Glucides : 19, 3g. Sucres : 2, 2g. AGS : 8, 2g. Fibres : 1, 4g. Sodium : 0, 34g.

Présentation

Une Tarte aux Poireaux Marie, généreuse en poireaux émincés, en comté et en crème fraîche légère, accompagnée d'une salade, c'est un plat tout simplement savoureux et équilibré ."Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé"www.mangerbouger.fr