Yoga avec CD audio VIGOT × Aucun prix Meilleur prix près de chez moi Vigot 0 avis clients Donnez votre avis On ne présente plus tous les bienfaits du yoga, qui permet aussi bien de se tonifier pour chasser la fatigue dès le matin et éviter les problèmes de dos que de se détendre et de combattre le stress après une journée difficile.Mais pratiquer seul à la maison exige une grande discipline.Le CD permet tout simplement de suivre un cours à domicile : c'est beaucoup plus motivant !Il permet par ailleurs de se concocter un véritable cours personnalisé en fonction du temps dont on dispose grâce au 4 modules d'exercices que l'on peut combiner.Le livre indique les bénéfices de chaque mouvement. Il permet de bien les assimiler et de vérifier à chaque fois qu'ils ont correctement été effectués. Il donne également des variantes aux postures indiquées dans le CD.Un duo complémentaire pour une pratique régulière du yoga !Auteur : A. TrökesDate de parution : 23/02/2007110 illustrations - 80 pagesISBN : 9782711418503 Ce produit Yoga avec CD audio VIGOT autour de chez moi Loading Fiche Produit Yoga avec CD audio VIGOT categorie Livres ; Sciences-humaines-et-spiritualite ; Livres Yoga ; Description On ne présente plus tous les bienfaits du yoga, qui permet aussi bien de se tonifier pour chasser la fatigue dès le matin et éviter les problèmes de dos que de se détendre et de combattre le stress après une journée difficile.Mais pratiquer seul à la maison exige une grande discipline.Le CD permet tout simplement de suivre un cours à domicile : c'est beaucoup plus motivant !Il permet par ailleurs de se concocter un véritable cours personnalisé en fonction du temps dont on dispose grâce au 4 modules d'exercices que l'on peut combiner.Le livre indique les bénéfices de chaque mouvement. Il permet de bien les assimiler et de vérifier à chaque fois qu'ils ont correctement été effectués. Il donne également des variantes aux postures indiquées dans le CD.Un duo complémentaire pour une pratique régulière du yoga !Auteur : A. TrökesDate de parution : 23/02/2007110 illustrations - 80 pagesISBN : 9782711418503 ISBN 2711418502 attributs Dimensions et poids / Poids=255 g;Disponibilité=Disponible;Date=2007-02-23 00;Livres Origine=Decitre;Propriétaire=Decitre;Livres / Format=Broché;Livres / Traducteur=Boccador, Sabine;Support / Quantité fournie=1 ;Livres / Langue d'origine=Allemand;Livres / Epaisseur=0.80 Cm;Livres / Largeur=16.50 Cm;Classification Decitre 2=Bien dans son corps;Livres / Longueur=20.00 Cm;Classification Decitre 3=Yoga;Livres / Langue=Français;Lieu de parution=Paris, France;Livres / Nb de pages=80 Pages;Classification Decitre 1=Développement personnel;Livres / Collection=Energie & Sérénité;Livres / Période=Livre édité depuis 1980 theme Broché realisateur Anna Trökes editeur Vigot stock 5 Marque chez Vigot - A. Troekes Auteur Anna Trökes Label Vigot extra1 |Anna Troekes|Toute la médecine orientale extra2 vendu par Fnac.com extra3 Toute la médecine orientale programId 3828 terms A partir de 0 avis clients sur Yoga avec CD audio VIGOT Donnez votre avis Tous les produits du rayon Librairie & presse BagagerieCoffrets cadeauxDVD & Blu-RayLibrairie & presseBDLibrairieLibrairie enfantPresseLoisirs créatifsMusiquePapèterie & fournitures de bureauSports Ces produits pourraient vous intéresser N/C Astérix t.29 : la rose et le glaive goscinny, rene uderzo, albert, bande dessinee Voir le détail N/C Ign - géorando liberté france - dvd de préparation de randonnées Voir le détail N/C Disney violetta - v-journal intime lumineux la boite Voir le détail N/C Histoire-géographie , 5ème , livre de l'élève (édition 2010) collectif, grand format Voir le détail N/C Guide officiel pour pro evolution soccer 5 Voir le détail N/C Lili veut être une star Voir le détail N/C Dead zone Voir le détail N/C Télé 2 semaines Voir le détail N/C Bambi Voir le détail N/C Keepsake Voir le détail N/C Dreamfall : the longest journey Voir le détail N/C Nouveau dictionnaire arabe-français et français-arabe Voir le détail N/C Magazine Voir le détail N/C Team deutsch 1 cahier d'exercices allemand 1e annee ursula esterl elke korner ag Voir le détail 6,91 € E.l. james fifty shades , tome 3, cinquante nuances plus claires le livre Voir le détail 22,08 € Lagercrantz,david millénium 4 , ce qui ne me tue pas, tome 4 le roman Voir le détail N/C Poka et mine au fond du jardin Voir le détail N/C La conjugaison pour tous les tableaux de conjugaison, la grammaire du verbe, liste alphabétique des verbes, tous les verbes de la langue française, les tableaux types, les règles d'accord, les règles d'emploi Voir le détail N/C Les transports Voir le détail N/C Escapade en europe Voir le détail N/C Apprendre l'alphabet Voir le détail N/C Astérix t.29 : la rose et le glaive goscinny, rene uderzo, albert, bande dessinee Voir le détail N/C Ign - géorando liberté france - dvd de préparation de randonnées Voir le détail N/C Disney violetta - v-journal intime lumineux la boite Voir le détail N/C Histoire-géographie , 5ème , livre de l'élève (édition 2010) collectif, grand format Voir le détail N/C Guide officiel pour pro evolution soccer 5 Voir le détail N/C Lili veut être une star Voir le détail N/C Dead zone Voir le détail N/C Télé 2 semaines Voir le détail N/C Bambi Voir le détail N/C Keepsake Voir le détail N/C Dreamfall : the longest journey Voir le détail N/C Nouveau dictionnaire arabe-français et français-arabe Voir le détail N/C Magazine Voir le détail N/C Team deutsch 1 cahier d'exercices allemand 1e annee ursula esterl elke korner ag Voir le détail 6,91 € E.l. james fifty shades , tome 3, cinquante nuances plus claires le livre Voir le détail 22,08 € Lagercrantz,david millénium 4 , ce qui ne me tue pas, tome 4 le roman Voir le détail N/C Poka et mine au fond du jardin Voir le détail N/C La conjugaison pour tous les tableaux de conjugaison, la grammaire du verbe, liste alphabétique des verbes, tous les verbes de la langue française, les tableaux types, les règles d'accord, les règles d'emploi Voir le détail N/C Les transports Voir le détail N/C Escapade en europe Voir le détail N/C Apprendre l'alphabet Voir le détail