Poelee La Fermiere surgelee

Valeur énergétique

Valeur énergétique pour 100g : 69kcal soit 289kjlipides : 2.9g, proteines : 1.9g, glucides : 7.5g

Informations

Les poêlées cuisinées de Bonduelle : un régal pour toute la famille avec des recettes faciles à préparer ! La fermière : le succès assuré à chaque repas pour petits et grands... et tous les bienfaits des légumes !

Ingrédients

Pommes de terre préfrites (huile de palme ou de tournesol, dextrose de blé, stabilisant : E450) (22%), carottes coupées (14%), haricots verts extra-fins (12%), brocolis (11%), oignons, champignons de Paris (conservateur : métabisulfite de sodium) (6%), eau, huile de tournesol, farine de blé, ail, ciboulette, poudre ou beurre (beurre, maltodextrine de blé, protéines de lait, émulsifiant : E471, soja), sel, arômes (farine et maltodextrine de blé, lait, moutarde). Traces possibles de céleri.

Renseignements pratiques

24 heures dans un réfrigérateur. 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur. Plusieurs mois dans le compartiment à -18°C d'un réfrigérateur 3 étoiles ou dans un congélateur. Afin de conserver toute la qualité de ce produit, ne pas le recongeler une fois qu'il a été dégelé.

Description

La Fermière est une délicieuse recette de poêlée de pommes de terre, carottes, haricots verts, brocolis et champignons de Paris.

Conseils d'utilisation

A la poêle sans ajouter de matière grasse: Disposer le mélange encore surgelé dans la poêle bien chaude sans matière grasse. Cuire à feu vif pendant 7 minutes en remuant régulièrement avec une spatule en bois. Le temps de cuisson peut varier selon les quantités cuisinées.

Allergènes connus

Traces possibles de céleri, lait, moutarde et soja

Composition

Brocolis 20%, pommes de terre préfrites (pommes de terre 95%), huile de tournesol, dextrose, stabilisant E450) 20%, carottes 16%, brocolis 11%, haricots verts 16%, oignons, huile de tournesol, farine de blé, ciboulette 0.8%, poudre au beurre (beurre, amltodextrine, protéines de lait et émulsifiant E471, sel, ail et arômes (gluten).Traces possibles de céleri, moutarde et soja.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 69 kcal Protéines 1.9 g Glucides 7.5 g Lipides 2.9 g

Allergènes

Contient : Céréales, Gluten

Conseils

A la poêle : versez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant légèrement. Au four à micro-ondes : versez une quantité désirée dans un plat adapté au four à micro-ondes. Réchauffez à puissance maximale le temps indiqué. 5 minutes au micro-ondes à 900W pour 2 portions. Adaptez le temps de cuisson à la portion réchauffée ainsi qu'à la puissance de votre four.

Données nutritionelles

Valeur énergétique 238kJ, 57kc, Protéines 1, 8g, Glucides 2, 5g, Lipides 3, 8g

Infos complémentaires

La Fermière: le succès assuré à chaque repas pour petits et grands ? Un mélange de légumes, finement cuisinés, qui contribue à votre bien-être quotidien. La Fermière c'est tout le plaisir des légumes cuisinés avec moins de 60Kcal pour 100g.

Conseils de stockage

Réfrigérateur domestique: 24 heures. Dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur: 3 jours. Congélateur *** à -18°C: plusieurs mois. Ne jamais recongeler un produit dégelé.

Information générale

Le sachet de 700g

Contenance

Le sachet, 700g

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100g.Glucides ::2 g.Lipides ::0, 3 g.Protides ::2, 5 g.Valeur énergétique ::57 kcal