Bonduelle poêlee romaine 700g

Informations

La Poêlée Cuisinée de Bonduelle La Romaine : Choux Romanesco, Haricots Verts, Poivrons rouges grillés, Aubergines. Un régal pour toute la famille avec des recettes faciles à préparer ! Un mélange de légumes, naturellement riche en vitamine C et source de vitamine B9, qui contribue au bon fonctionnement de votre organisme et à la vitalité de votre corps. La Romaine : c'est tout le plaisir des légumes cuisinés avec moins de 60 kcal pour 100 g !

Ingrédients

Haricots verts (24%), chou romanesco (22%), aubergines préfrites (huile de tournesol) (12%), poivrons rouges et jaunes grillés (10%), eau, oignon, huile d'olive vierge extra (1, 1%), farine de blé, sel, huile de colza, basilic (0, 6%), arômes naturels, pulpe d'ail, origan, romarin. Traces possibles de céleri et de lait. Seule la liste des informations figurant sur l'emballage du produit fait foi. Veillez à en prendre connaissance

Composition

Haricots verts 28%, choux Romanesco 26%, aubergines préfrites 13% (aubergines 86%, huile de tournesol 14%), poivrons rouges et jaunes grillés 12%, eau, oignons 9%, huile d'olive vierge extra 1.1%, farine de blé, sel, huile de colza 0.6%, basilic 0.6%, arôme naturel, arôme naturel de poivre, ail, origan et romarin 0.03%.Traces possibles de céleri, lait, moutarde et soja.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 62 kcal Protéines 1.7 g Glucides 3.1 g Lipides 3.9 g

Allergènes

Contient : Céréales

Renseignements Pratiques

A la poêle: 7 minutes : Versez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Au four à micro-ondes : 5 minutes : Versez la quantité désirée dans un plat adapté au four à micro-ondes. Réchauffez à puissance maximale le temps indiqué. 5 min au micro-ondes à 900W pour 2 portions. Adaptez le temps de cuisson à la portion réchauffée ainsi qu'à la puissance de votre four.

Données nutritionelles

Valeur énergétique : 62, 000kcal. Protéines : 1, 7g. Lipides : 3, 9g. Glucides : 3, 1g. Sucres : 2, 4g. AGS : 0, 5g. Fibres : 3, 9g. Sodium : 0, 25g.

Conseils d'utilisation

A la poêle: 7 minutes. Au four à micro-ondes: 5 minutes. Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Conseils de stockage

Réfrigérateur domestique 24 heures. Dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur 3 jours. Congélateur *** à -18°C plusieurs mois.

Conseils

A la poêle: 7 minutes : Versez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Au four à micro-ondes : 5 minutes : Versez la quantité désirée dans un plat adapté au four à micro-ondes. Réchauffez 5 min à 900W pour 2 portions. Adaptez le temps de cuisson à la portion réchauffée ainsi qu'à la puissance de votre four.

Contenance

Le sachet, 700g

Description

La Poêlée Cuisinée de Bonduelle La Romaine : Choux Romanesco, Haricots Verts, Poivrons rouges grillés, Aubergines. Un régal pour toute la famille avec des recettes faciles à préparer ! Un mélange de légumes, naturellement riche en vitamine C et source de vitamine B9, qui contribue au bon fonctionnement de votre organisme et à la vitalité de votre corps. La Romaine : c'est tout le plaisir des légumes cuisinés avec moins de 60 kcal pour 100 g !

Nutritionnel

Analyse nutritionnelle pour 100 g.Glucides ::4, 5 g.Lipides ::3, 4 g.Protides ::1, 8 g.Valeur énergétique ::56 kcal

Extra

Choux romanesco (22%), haricots verts extra-fins (22%), poivrons rouges grillés (11%), aubergines préfrites (huile de tournesol) (11%), oignons, huile d'olive vierge extra (1, 5%), farine de blé, sel, herbes aromatiques, ail, arômes naturels. Traces possibles de lait et de céleri.