Penne au saumon à la crème d'épinards

Valeur énergétique

Valeur énergétique : 89 kcal Glucides : 12, 2 g Lipides : 1, 9 g Protides : 5, 9 g

Informations

Plat familial surgelé 4 personnes. Du plaisir pour toute la famille, sans effort et en 12 minutes ! Penne au saumon et colin d'Alaska de Marie : un astucieux mélange de pâtes, de morceaux de saumon et de colin d'Alaska, cuisiné avec une sauce crémeuse cuisinée à l'estagon et au jus de citron, agrémenté de dés de tomates, courgettes et carottes.

Ingrédients

Fondue d'épinards à la crème fraîche 49% : eau, tomates, crème fraîche 10, 5%, épinards à la crème 4, 5% (épinards, crème fraîche, eau, lait en poudre, farine de blé, beurre, noix de muscade), oignons préfrits dans l'huile végétale, amidon de maïs, huile végétale, arômes naturels (mollusques, céleri), sel. Penne rigate 36, 5% : eau, semoule de blé dur. Saumon 14, 5% : saumon Atlantique 14%, saumon fumé 0, 5%. Cette recette contient du poisson, des mollusques, du blé, du lait. Fabriqué dans un atelier qui utilise : crustacés, soja, œuf, moutarde, céleri.

Renseignements pratiques

* 24 heures dans un réfrigérateur. ** 3 jours dans le compartiment à glace d'un réfrigérateur. *** Plusieurs mois à-18°C au congélateur. Une fois décongelé, ce produit ne devra pas être recongelé, mais pourra être conservé au réfrigérateur comme un produit frais, pour être consommé dans les meilleurs délais.

Composition

Pâtes précuites (pene regate), 33.5% (semoule de blé dur, eau), eau, saumon d'Atlantique 14%, tomates, crème fraîche 10%, épinards 5%, oignons frits (huile de tournesol), saumon fumé 1%; amidon transformé, échalotes 0.8%, huile de tournesol, arôme naturels (crustacé, céleri), sel, extrait naturel de poivre.Fabriquer dans un atelier qui utilise des oeufs.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique.125kcal.Protéines.6 g.Glucides.14 g.Lipides.5 g

Données nutritionelles

Pour 100 g : Energie : 125 kcal - 525 KJ ; Protéines : 6, 0 g, Glucides : 14, 0 g - dont sucres : 1, 0 g, Lipides : 5, 0 g - Dont acides gras saturés : 2, 0 g, Fibres : 0, 3 g, Sodium : 0, 27 g Soit : 0, 70 g de sel

Origine

FRANCE

Conseils d'utilisation

A la poêle : 12 mn. - Versez le contenu du sachet dans une poêle antiadhésive chaude. - Couvrir et laisser chauffer à puissance maximale environ 8 minutes en remuant de temps en temps. - Puis enlever le couvercle et laissez mijoter encore environ 4 minutes en remuant afin d'obtenir une sauce crémeuse. Au micro-ondes : 7mn - Verser dans un plat adapté. - Couvrir et faire chauffer à puissance maximale : 16mn pour le sachet entier, 7mn pour la moitié du sachet. Marie vous recommande le réchauffage à la poêle.