Moussaka au boeuf et aubergines FLEURY MICHON, 300g

Valeur énergétique

Valeur énergétique : 146 kcal Glucides : 4, 3 g Lipides : 11, 8 g Protéines : 5, 6 g

Informations

Retrouvez toutes les saveurs de la cuisine grecque dans cette Moussaka, qui associe de la viande de boeuf à un délicieux mélange de courgettes et d'aubergines cuisinées à la tomate et à l'huile d'olive. Fleury Michon s'engage ! 1. Une sélection rigoureuse des matières premières. 2. Ni colorant, ni arôme artificiel. 3. Une teneur en sel contrôlée. 4. Une expertise nutritionnelle systématique. Expertisé par un nutritionniste, ce plat contribue à l'équilibre alimentaire de votre journée.

Ingrédients

212 g de légumes cuisinés : 92 g d'aubergines (43%) frites dans de l'huile de tournesol, des tomates cuisinées 24% (tomates, huile de tournesol, sucre, sel, amidon transformé de pomme de terre, oignons et ail), des courgettes, de la pulpe de pomme de terre (pomme de terre, curcuma, émulsifiant : mono et diglycérides d'acides gras), des oignons, du concentré de tomate, de l'amidon modifié de tapioca, de l'huile d'olive vierge extra, du sel, des herbes de Provence et des épices (thym, piment). 45 g de sauce béchamel : préparée avec de l'eau, de l'emmental, de la poudre de lait entier, du beurre, de l'amidon transformé de riz, de la farine de blé, du sel et de l'arôme naturel de noix de muscade. 43 g de viande de bœuf cuisiné : bœuf haché (88%), ail, sel, cumin et poivre. % exprimés sur le poids de chaque préparation. Informations destinées aux personnes allergiques : cette recette contient du blé et du lait. Sans conservateur. Sans colorant. Sans exhausteur de goût. Sans huiles hydrogénées. Sans huile de palme. Barquette garantie sans bisphénol A. 366 kcal pour la portion.

Renseignements pratiques

A conserver au frais entre 0°C et +4°C. Ce produit peut être congelé avant la date limite de consommation et conservé à -18°C pendant 2 mois au plus. Après décongélation au réfrigérateur, consommer rapidement et ne pas recongeler.

Composition

Des ingrédients sélectionnés sans conservateur: ..45g de viande hachée cuisinée (boeuf 83%, agneau 17%)avec de l'ail, du sel, du cumin et du poivre. ..210g de légumes composés de 106g d'aubergines préfrites dans de l'huile de tournesol, des tomates cuisinées*, des pommes de terre, des courgettes, des oignons, du concentré de tomate, de l'amidon transformé de manioc, du sel, de l'huile d'olive vierge extra, des herbes de Provence et des épices (thym, piment). ..35g de sauce béchamel préparée avec du lait, du beurre, de l'amidon transformé de riz, de l'eau, de la farine de blé, du sel et de l'arôme naturel muscade. ..10g d'emmental. .* les tomates sont cuisinées avec de l'huile de tournesol, du sucre et de l'eau, du sel, de l'amidon transformé de pomme de terre, des oignons et de l'ail.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 139kcal Protéines 6, 2 g Glucides 3.5 g Lipides 11.1 g

Conseils

1 personne. Micro-ondes : percez le film de quelques trous puis placez la barquette dans votre four à micro-ondes et laissez réchauffer 2 min à 750 Watts. (Ajustez le temps de réchauffage selon la puissance de votre four). Ne pas placer la barquette dans un four traditionnel.

Données nutritionelles

Lipides : 7, 90, Protides : 5, 80 Glucides : 5, 70 Kcalories : 122 Kjoules : 505

Conseils d'utilisation

Percez le film de quelques trous puis placez la barquette dans votre four à micro-ondes et laissez réchauffer 2min. à 900 Watts. (ajustez le temps de réchauffage suivant la puissance de votre four). Ne pas placer la barquette dans un four traditionnel.

Infos complémentaires

Transformé en France Informations destinées aux personnes allergiques : cette recette contient du blé et du lait.

Conseils de stockage

A conserver entre 0°C et +4°C.

Information générale

La barquette de 300g

Origine

FRANCE

Conseils de préparation

Percez le film de quelques trous puis placez la barquette dans votre four à micro-ondes et laissez réchauffer 2 min à 900 Watts (ajustez le temps de réchauffage suivant la puissance de votre four). Ne pas placer la barquette dans un four traidtionnel.

Description

Moussaka bœuf et aubergines

Présentation

Retrouvez toutes les saveurs de la cuisine grecque dans cette moussaka, qui associe de la viande de boeuf à un délicieux mélange de courgettes et d'aubergines cuisinées à la tomates et à l'huile d'olive. « Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour » www.mangerbouger.fr