Mini quenelles a poeler nature

Valeur énergétique

pour 100g : 1125 kj, 269 kcal ; protéines 6g ; glucides 18g ; lipides 2, 3g

Informations

Des mini-quenelles natures qui gonflent et dorent en 5 minutes à la poêle pour un résultat très gourmand. Elles se prêtent aisément à une multitude d'usages : en plat principal accompagnées d'une salade ou du riz, comme en entrée ou en apéritif.

Ingrédients

Eau, oeufs frais entiers (27%), farine de blé, huile végétale (tournesol ou colza), lactose et protéines de lait, sel, semoule de blé dur, arôme, extraits naturels d'épices, lait écrémé en poudre. Sans colorant. Produit fabriqué dans un atelier utilisant du poisson et des crustacés. Sans colorant, sans conservateur conformément à la règlementation en vigueur.

Renseignements pratiques

Repas : 2 personnes Apéro : 6 personnes Faire fondre une noix de beurre dans une poêle anti-adhésive Saisir les minis quenelles à feu vif tout en les remuant jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées Couvrir ensuite les minis quenelles pour les faire gonfler. Laisser cuire à feu doux sans oublier de les retourner de temps en temps Servir aussitôt.

Composition

Eau, oeuf frais entiers 27%, farine de blé, huile végétale (tournesol ou colza), lactose et protéines delait, sel, semoule de blé dur, arôme, lait écrémé en poudre, extraits d'épices.Produit fabriqué dans un atelier utilisant du poisson et des crustacés.

Données nutritionnelles (100g/ml)

Valeur énergétique 269kcal Protéines 6 g Glucides 18 g Lipides 19 g

Données nutritionelles

Valeur énergétique 1148kJ, 274kc, Protéines 7, 5g, Glucides 16, 5g, Lipides 20g

Conseils d'utilisation

Faire fondre une noix de beurre dans une poêle anti-adhésive. Saisir les minis quenelles à feu vif tout en les remuant jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Couvrir ensuite les minis quenelles pour les faire gonfler. Laisser cuire à feu doux sans oublier de les retourner de temps en temps. Servir aussitôt.

Conseils de stockage

A conserver entre 0°C et + 4°C.

Informations de conservation

A conserver au réfrigérateur entre 0 et +6°C.

Conseils

Repas : 2 personnes. Apéro : 6 personnes. Faire fondre une noix de beurre dans une poêle anti-adhésive. Saisir les minis quenelles à feu vif tout en les remuant jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Couvrir ensuite les minis quenelles pour les faire gonfler. Laisser cuire à feu doux sans oublier de les retourner de temps en temps. Servir aussitôt.

Information générale

La boite de 250g

Contenance

Le sachet de 250g.

Description

Mini quenelles à poêler un plaisir extra fondant ! Facile à préparer 5 minutes.

Extra

Eau, œufs frais entiers 27%, farine de blé, huile végétale (tournesol ou colza), lactose et protéines de lait, sel, semoule de blé dur, arôme, lait écrémé en poudre, extraits d'épices Sans colorant. Produit fabriqué dans un atelier utilisant du poisson et des crustacés. Sans colorant*, sans conservateur*

Présentation

Faire fondre une noix de beurre dans une poêle anti-adhésive. 1.Saisir les Mini Quenelles à feu vif jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. 2. Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 3 minutes, en les retournant de temps en temps. Servir aussitôt. Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé www.mangerbouger.fr